每一个人都希望自己的皮肤能够变得更加白一些，皮肤暗黄看上去就没有气色没有精神，即便穿再好看的衣服也没有用，很多人皮肤黑是因为没有做好防晒措施，也有可能是身体里面堆积太多黑色素造成的，想要美白皮肤就可以采用中药内服的方法，能够达到很好的效果。

在中医方面认为皮肤暗黄有可能是处在亚健康的状态，所以想要美白皮肤不仅需要使用一些美白产品，身体内部的调养也非常重要，所以大家就应该准备一些美白的中药材进行内服，这样不会对身体造成副作用。

使用中药美白调理身体需要慢慢来，不要操之过急，通过调整体内环境来改善皮肤状态就和吃饭一样，我们需要细嚼慢咽，这样才不会伤害到身体，可以准备适量的当归，适量的鸡蛋，把当归放进锅里面，加入适量的水和鸡蛋一起煮开，每天可以吃一个，也可以用当归泡一些红茶喝，能够达到很好的补气补血作用，可以调理身体，也可以美白皮肤。

还可以吃一些白果仁，把白果仁放进微波炉里面转一下就可以吃，但是每一次吃的数量都不能太多，每天少吃一点就可以了，白果仁是银杏的种子，这种食物可以预防皮肤粗糙，还可以和蜂蜜搭配在一起喝，效果也非常的不错，蜂蜜的美容功效也非常强大，可以搭配珍珠粉一起来使用，美白效果会更好。

以上给大家介绍的就是中药美白内服秘方，看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解，想要美白皮肤一定要做好防晒措施，可以使用以上的方法调理，还应该多喝一些蜂蜜水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样身体水分才能够充足，皮肤才能够变得细腻白皙。