夏季宝宝吃9种食物最能解暑


夏季宝宝吃9种食物最能解暑_精彩生活_亲子育儿

 最佳调味品——醋

醋在烹调中必不可少,夏季菜中放醋更是有益。其一,醋能杀菌。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加,此时,醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。其二,醋能调节胃肠功能。醋味酸、微甜,带有香味,当你闻到醋香、尝到醋味时,消化液会自然分泌出来,让你保证有旺盛的食欲。  》》 对宝宝最好的  10  佳营养食物


 最佳蔬菜——苦味菜

俗话说:天热食“苦”,胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。中医学认为,夏季暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃,而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用,达到机体功能平衡。常见的“苦”味食物有苦瓜、苦菜、芥蓝等。需注意的是,苦味食品一次别吃太多,否则容易引起恶心、呕吐等不适反应。


15
156
0
32

相关资讯

  1. 1、这几种手相的女人会过日子385
  2. 2、书房这样布局风水好2623
  3. 3、卫生间对门的正确化解2606
  4. 4、哪些宠物影响家居风水443
  5. 5、女人什么体相克夫2018
  6. 6、塔罗测你是猎人or猎物2386
  7. 7、出门遇喜事风水知识4578
  8. 8、出门遇到出殡是吉是凶1709
  9. 9、鱼缸养什么风水鱼535
  10. 10、说一说家里放桃木的风水禁忌4180
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部