小米手环4睡眠检测结果在哪里

对于“缺觉”和睡眠质量不佳的现代城市人来讲,小米手环 4 的睡眠状况跟踪分析功能就显得非常重要了。那检测结果要在哪里查看呢?

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小米手环4睡眠检测结果在哪里?

小米手环4睡眠检测结果在小米手环APP里。其具体操作方法是:下载小米手环APP,通过蓝牙连接手环,然后每天在APP里就可以查看昨晚的睡眠情况。

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小米手环4的睡眠检测工作原理是运用重力感应,当人体有微弱的运动时(翻身,盖被)手环便会识别成浅度睡眠。深度睡眠时人体整个呈放松状态,所以基本不会有运动变化,这个时候手环便会记录成深度睡眠。

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