一、食管炎可以吃莲藕吗

反流性食管炎患者饮食要有规律，忌暴饮暴食。要避免辛辣、过于坚硬粗糙、生冷等对食管粘膜有刺激性的食物，高脂肪的食物也少吃为好。建议食用清淡易消化、细软的食物，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，有益于胃纳不佳、食欲不振者恢复健康。适量吃些是可以的。

性食管炎主要是因为胃的动力差导致胃酸反流入食道导致的症状。指导建议：多吃瘦肉类可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增多，抑制胃食管反流。

辛辣食物，也是要尽量避免的，这类食物刺激性太大，会进一步趋向损害食道。因此，你需要避免辣椒，辣椒粉，香料，咖喱等刺激性的食物。

避免进食酸性食物，因为他们往往会进一步侵蚀食道。如玉米，扁豆，橄榄，西红柿，柠檬，柑橘类水果，葡萄干，蓝莓，小红莓，牛奶，酸奶，奶酪，黄油，所有红色动物的内脏，海鲜，坚果和种子等等。这类食物中往往含有高量的氨基酸，因此应该尽量从饮食中避免。

以番茄和番茄酱为基础的产品，喜欢吃的朋友要尽可能帮它们戒了，因为它可以加重胃酸倒流。因此，西红柿，番茄酱，番茄酱，酱，番茄喜欢面食为主的菜肴，意大利面条，比萨饼，酿番茄等都应该尽量避免。

二、反流性食道炎的几大危害

出血及贫血严重食管炎者可出现食管粘膜糜烂而致出血，多为慢性少量出血。长期或大量出血均可导致缺铁性贫血。

反流性食管炎系指由于胃和(或)十二指肠内容物反流入食管，引起食管粘膜的炎症、糜烂、溃疡和纤维化等病变，属于胃食管反流病。反流性食管炎的临床表现为胸骨后烧灼感或疼痛;胃、食管反流;咽下困难;出血及贫血。

反流性食管炎除可致食管狭窄、出血、溃疡等并发症外，反流的胃液尚可侵蚀咽部、声带和气管而引起慢性咽炎、慢性声带炎和气管炎，临床上称之Delahunty综合征。胃液反流和吸入呼吸道尚可致吸入性肺炎。近年来的研究已表明反流性食管炎与部分反复发作的哮喘、咳嗽、夜间呼吸暂停、心绞痛样胸痛都有关。因此，反流性食管炎的危害是很大的，应及时到医院进行诊断并治疗。

保持乐观情绪，保证身心健康。患者及其家属了解疾病的病因和诱因以及预防和护理知识，以减少再次出血的危险。注意保持有规律的生活，劳逸结合，避免长期精神紧张，过度劳累。对一些可诱发或加重溃疡病症状，甚至引起并发症的药物应忌用。

三、食管炎的患者如何做护理工作

就寝时床头整体宜抬高10厘米～15厘米，对减轻夜间返流是个行之有效的办法。尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液返流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善返流症状。保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼。尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

希望反流性食管炎患者在治疗疾病的同时，不要忽视根治幽门螺杆菌，如果您这时候不将幽门螺杆菌消灭的话，以后反流性食管炎就会经常复发，折腾死你。因此大家在使用药物控制食管炎的同时，也要选择适当的实际杀灭幽门螺杆菌。

忽视有效保护受损的食管粘膜，有些药物对食管粘膜是有损伤的，这些药物是不能用的。要使用对食管粘膜有保护作用的药物，比如硫糖铝或碳酸铝镁制剂，但是要注意使用方法，服用这类药物的时候不能大量用水冲服，而是应让其以凝胶状，借助自身重力和食管蠕动，均匀地分布到食管黏膜上。

四、哪些原因会导致食管炎

 1、刚做完食管或者胃手术： 有些人因为胃病需要做全胃切除手术，刚做完手术的患者就比较容易患上反流性食管炎，这是因为胃液中的酸性物质反流进食管，从而刺激食管粘膜。

 2、呕吐不止： 一些人因为肚子里面胃酸反应过大导致自己出现了呕吐现象，经常这样的话就会对食管粘膜的刺激很大，最后引起高酸性胃液反流。因此大家在平时生活中不要吃太酸的食物，适可而止。

 3、饮食不当： 很多人在平时饮食上面过于随意，大量食用一些有刺激性的食物，比如进食大量烟酒、过于辛辣的食物以及一些温度过高的食物，这些食物都是会灼伤食管粘膜的。另外一些高脂肪食物吃了之后会使胃酸分泌增加，在高胃酸的情况下，当LEs功能不全时，易产生反流性食管炎。

 4、药物的副作用： 有些药物对于食管粘膜是有伤害的，从而使I"Es张力功能降低，最后胃酸出现反流。

反流性食管炎的病因就是上面文章中的四种了，希望可以帮助反流性食管炎患者尽快找到自己的病因，然后对照具体病因选择合适的治疗方法，不管怎么样尽快治愈反流性食管炎才是最终目的。还有就是大家平时要提醒自己避开这几个病因，做好预防，这可是完全是为了自己的身体着想。