宝宝正在长身体，新陈代谢很旺盛，因此贴身衣物最好每天一换。特别是在冬天，有些家长认为宝宝不会怎么出汗，贴身衣物就没必要每天一换了，这种观点是错误的。时刻使内衣物保持干净舒爽，对孩子的健康更加有利。

但是，换衣服也是要看条件的，当条件不允许的时候尽量不要给宝宝换内衣，避免宝宝着凉生病。

 更换内衣的必须条件

1、有保暖措施，能保障宝宝在脱衣服时不会感到冷。

2、宝宝没有身体不适，比如：着凉、拉肚子等等。

3、妈妈帮孩子换衣服时，动作应该熟练、迅速。

 帮宝宝换内衣的步骤

1、将室内温度调高，保证宝宝在换衣服的过程中不会冷。

2、准备好柔软干燥的厚浴巾给宝宝擦身体，并且要备好内衣一件、毯子一条。这三者都要先做好预热措施，不会让宝宝感到凉。接触宝宝身体的家长也要保证自己双手是暖暖的。

3、将事先暖好的浴巾和内衣都平整地摊在床上或者较柔软的地方，迅速用浴巾裹好宝宝的身体。

4、打开上半身的浴巾，帮宝宝穿好内衣，系好扣子，整理好。

5、用温暖的毯子盖在小朋友的上半身，打开下半身的浴巾，穿好衣服即可。

 婴儿衣物的洗涤重点

 1、及时清洗

宝宝的衣服是最容易脏的，很容易沾上奶渍等污渍。家长在发现后要及时进行清洗，这样的话能够比较轻松地洗干净。

 2、分开清洗

要注意，洗衣服时，不要和成人的放一起洗，而且内衣也要单独洗，防止出现交叉感染。

 3、婴儿专用洗衣液

给宝宝洗衣服时要尽量使用专为婴儿设计的洗衣液，降低洗衣液对宝宝皮肤的伤害。在洗的时候，要用温水，加完洗衣液后，再放脏衣物，浸泡一刻钟左右，再搓洗干净，最后彻底漂干净。如果没有准备适用于孩子们的洗衣液，那么肥皂也是不错选择。

 4、多漂洗

不管是使用什么洗衣液、清洗剂，都要进行多次漂洗，将衣物中残留的这些化学物质冲干净，防止宝宝的皮肤受到刺激。

 5、多晒阳光

衣服洗完之后，不要阴干，要挂放在太阳能照射到的地方或者空气流动的地方进行晾晒。晾晒时也要注意避免暴晒，暴晒后的衣物面料会变得很硬，对宝宝皮肤不好。而且最好不要放在草地上方或者挂在树枝上、花丛上方。（参考网站：妈妈帮）