苏打水真的管用么？

网上流行这种说法，在夫妻生活前，女性可用2%-2.5%的苏打水来冲洗阴道，这样阴道便处于碱性的环境。而根据“碱性体质易生男孩，酸性体质易生女孩”这一说法，用这种方法备孕可以增加生男孩的几率。然而，这种传闻实际上是无稽之谈。南京市妇幼保健生殖中心的凌秀凤主任指出，人体的PH值一般是恒定值，并不能通过清洗碱性或酸性液体或者是吃某类食物就能出现巨大的偏差。而苏打水确实是一种偏碱性的饮料，但是关于人体酸碱度对健康的影响，目前医学界还没有定论，因此用苏打水清洗下身能生男孩子并无科学依据。

他还说，在临床上接触过不少用小苏打水冲洗阴道以此来生儿子的女性，然而结果却是差强人意。众所周知，女性的阴道环境是呈酸性的，而苏打水是碱性的，用苏打水冲洗阴道，会导致阴道菌群的失衡，降低女性私密处的抗病菌能力。而男性阴茎的插入、不洁的性行为、外界环境等因素都会使得各种细菌冲破下身脆弱的防线，攻击女性身体，引发诸如宫颈炎、阴道炎等疾病。在各种病菌的干扰下，精子也难以通过阴道与卵子汇合，别说生男孩，连正常受孕都变得很是艰难。除了备孕女性，有些孕妇也会用苏打水清洗下体，希望通过改变子宫的酸碱环境，来实现“转胎”，而后果往往是流产、早产或者是胎膜早破等等。因此，女性千万不要盲目用苏打水清洗阴道。

 如何提高生男孩的机率

1、夏季或高温的环境。研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。

2、呈碱性的身体环境。根据多年来的研究统计，食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。

碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

3、性爱有技巧，要有性高潮。高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。

 医生温馨提示， 对于备孕的女性来说，切莫轻信各种“转换性别”的传言，不要乱吃什么偏方，以免对母婴的身体造成不可挽回的伤害。生男生女本身是随机性的，要顺其自然，只要注意合理的饮食营养和适当的锻炼，一定会孕育出健康的小宝贝。