9个月宝宝辅食食谱推荐

9个月宝宝辅食食谱推荐_精彩生活_亲子育儿

 1、冬瓜蛋花汤。 材料:冬瓜50克,鸡蛋1个,鸡汤150克,盐少许。做法:1.将冬瓜去皮。切成菱形小片,鸡蛋磕入碗内,搅匀待用。2.将植物油放入锅内,然后下入冬瓜煸炒几下,加入鸡汤烧开,淋入鸡蛋液,加入少许盐即可。鸡蛋液半个就足够了。

 2、奶油豆腐。 材料:豆腐1块,奶油半杯,盐少许。做法:将豆腐切成小块,与奶油加水同煮,煮熟之后加适量盐调味即可。

 3、南瓜羹。 材料:甜南瓜10克,肉汤3大匙。做法:将南瓜去皮去瓤,切成小块,倒入肉汤中煮,边煮边将南瓜捣碎,煮至稀软即可。

 4、鸡蛋蒸糕。 材料:洋葱、胡萝卜、菠菜各20克,鸡蛋1个。做法:将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下,然后切碎;鸡蛋打散后加入等量凉开水搅匀,加入蔬菜上锅蒸至软嫩即可。

 5、骨汤面。 材料:猪骨或者牛胫骨或脊骨200克,龙须面5克,青菜50克,盐少许,米醋数滴。做法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后加米醋继续煮30分钟。将骨弃去,将龙须面下入骨汤中,将洗净切碎的青菜加入汤中煮至面熟,加少许盐搅匀即可。

 6、薯蓉。 材料:土豆1个,肉汤1大匙。做法:土豆削皮,洗净,煮熟后搓成薯蓉,放入小锅内,加入适量的肉汤搅匀,煮成糊状即可。

以下是9个月宝宝食谱,9个月的宝宝喂奶次数逐渐从一天3次变成2次,每天喝奶600-800毫升就够了,而添加辅食的次数要相应增加,这也是为宝宝断奶做好准备。


50
186
0
27

相关资讯

  1. 1、宝宝秋季如何穿衣穿衣指南请收下2678
  2. 2、精子过少怎么让妻子怀孕1551
  3. 3、痔疮便血中药治疗痔疮的中药治疗方法1248
  4. 4、常见碱性食物碱性强弱顺序知识详解3765
  5. 5、产后新妈妈最离不开14种食物884
  6. 6、生肖配对真的可信吗十二生肖配对表大全1538
  7. 7、宝宝营养粥的做法大全1455
  8. 8、2021年适合摆酒的日子2021结婚吉日查询择日2820
  9. 9、中药肉桂的功效与作用使用中药肉桂的好处2700
  10. 10、瑜伽治疗肩颈酸痛的方法肩颈不舒服怎么办3831
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部