夏天到了，又到了大人孩子都热得不要不要的季节了。前几天下班路上，更是见到一个1岁左右的宝宝穿了一个肚兜儿、光着下半身就被家人带出来晃悠了，这画面简直不要太引人注目。

实际上，夏天虽然热，但对于抵抗力不如成人的宝宝们来说，过度贪凉是不可取的！

我们可以让宝宝穿少点、可以给宝宝吹风扇、可以让宝宝吹空调，但是注意，别让宝宝这两个部位受凉了！

 1、小肚子不能着凉

细心的妈妈都会观察到，宝宝们的肚子看起来要比我们成年人的更鼓一些。这是因为婴幼儿的腹壁肌肉尚未发育成熟，腹肌没有足够力量承担身体脏器的重量，因而下腹部会比较突出。

肚子是人体的脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。用古人的话来说，那就是“腹为五脏之总，故本腹喜暖”。

对成人来说，肚子受凉了，都很容易招致疾病，更别说年幼的宝宝了。

如果宝宝的小肚子受凉了，冷空气会直接刺激腹部，宝宝就可能会因此出现腹痛、呕吐、发热等症状，从而损伤脾胃功能，使身体很多机能不能正常稳定地运转。因此，“肚暖”是宝宝夏天护理的重要一环。

 要做到小肚子不着凉，那妈妈们就要做到以下几点了：

1、即使宝宝很热，但也不能让他光着肚子吹风扇、吹空调。

2、小月龄的宝宝，最好穿连体衣，避免裤子和上衣“分离”，露出小肚子。

3、不管是大宝宝还是小宝宝，进餐后一定不让光着肚子露出小肚皮，因为进餐后人体的肠胃蠕动正在运作，此时光着小肚子，更容易出现“着风”的情况。

4、夜间睡眠，注意用薄毯子盖在宝宝的小肚子上面。

5、如果担心宝宝夜间踢被子，最好的办法是给宝宝开空调。一般来说，宝宝踢被子通常是因为室温太高了。而房间开空调时，温度是比较舒适的，能减少宝宝踢被子的情况。

 2、后颈背部不能受凉

判断宝宝冷不冷，很多妈妈的第一反应是去摸宝宝的手脚，其实正确的做法，应该是去摸摸宝宝的后颈背部。

对此，儿科医生崔玉涛是这样解释的：孩子的心脏力量相对较弱，每次泵血后到达四肢末端的血量很少，我们就会感觉孩子的手脚比较冷。只要家长摸着孩子的颈部温暖，就不用担心。

当我们摸到宝宝的颈背部比较凉时，那就说明宝宝不能继续待在这样的室温里面了，或者说宝宝穿盖得不够，提醒父母在这方面做出调整。

千万不要等到宝宝出现打喷嚏流鼻涕等症状时，才来注意这个问题。

 不想宝宝着凉，做好这点非常关键！

不少妈妈还会有这样的困惑，很多时候，宝宝明明穿够了衣服，但还是会着凉，这到底是为什么呢？

实际上，真正的着凉不是因为穿得不够，而是因为宝宝出汗后吹风才引起。

 避免这一点，妈妈们应该做到：

1、别让宝宝从高温的室外，一下子进入温度较低的室内。一定要给宝宝擦干汗，稍等片刻，等宝宝不那么热了，再进入开着空调的室内，同时注意室内的空调别开得太猛，以26-28℃为宜。

2、别让宝宝刚运动完，满头大汗的就去吹风扇、吹空调，尤其是不能对着空调口直吹。

3、不要时捂时脱，让宝宝的身体经历较大的温差。

4、夜间给宝宝开空调或盖被子，温度适宜就好。

5、宝宝睡觉时，被子别贪多，否则宝宝会因被子太多，半夜踢被子而着凉。

 知识延伸：

 宝宝得了空调病怎么办？

1、宝宝体温超过38度应该及时就医，不要随便给宝宝吃抗生素。可以在医生指导下吃一些小儿感冒冲剂等中成药（不过宝宝真的不愿意喝）或用艾畅先控制住感冒症状。

2、体温超过38度5再在医生指导下服用退烧药，低烧就用冰宝贴物理降温。

3、不严重的话，给宝宝多喝白开水，吃些益生菌调节一下肠胃功能。

4、不要让宝宝老呆在密闭的室内，到空气流通的地方，出出汗。

5、用药后不能马上打预防针，需要等病痊愈且停药至少三天后才能补打。

6、据说葱白加葱须熬水给宝宝喝可以快速治疗感冒，小编没试过，有兴趣的妈妈可以试试看。

 如何及时发现宝宝可能患了空调病？

1、妈妈应该每天至少给宝宝测量一次体温，时常摸摸宝宝的额头。

2、每天观察宝宝的大便，如果在饮食没有特殊情况时，宝宝依然时常大便稀溏，就要考虑感染的情况了。

3、宝宝有半夜哭闹、不好好吃饭、神情呆滞等不正常的现像。

4、宝宝在空调房以外也不出汗。

5、宝宝呼吸有鼻涕声，可能还伴有咳嗽。