肩颈和胸部有关系吗肩颈不好对胸部有哪些危害

肩膀和胸部是相互关联的两个部位,如果胸部有问题,例如穿的内衣勒的过紧,会影响颈椎。如果肩颈有问题,出现颈椎病,就会给胸部造成很多危害,在平时一定要注意肩颈的疾病,不要认为它只是影响了颈椎,其实也在潜移默化的影响着身体的其他部位。

肩颈和胸部有关系吗肩颈不好对胸部有哪些危害_精彩生活_养生保健

肩颈不好,首先会让胸部变形。每一个女性都以拥有好的胸型而自信,如果因为颈椎病导致胸部乳房一个大一个小,是非常影响美观的。有的患者还会出现乳房萎缩,变形,最严重的还会出现胸部外扩,对女性的身体健康造成威胁。

肩颈不好,会影响脑部的供血,脑部供血不足,不到位,患者就会出现头晕,胸闷,体质差。严重的患者会出现疼痛性的症状,而且这种疼痛性不会伴随其他症状,也暂时没有好的办法缓解,患者只能忍受着。所以如果颈肩已经出现问题的,不要马虎大意的认为不会有什么大问题,不治疗也无所谓。

肩颈不好的患者,平时一定要注意,如果觉得有酸痛,胀痛的感觉,可以用转动手臂和肩膀来促进局部的活动,经常做一做扩胸运动,防止肩膀长时间受到压迫而变得僵硬。还可以通过按摩,针灸,理疗的方法,治疗颈椎病。

肩颈部位在平时主要还是以预防为主,首先我们不管是学习还是工作,都要保持一个正确的姿势,上半身挺直,不要前倾,脖子不要弯曲,就连开车也一样,要将座椅调到合适的高度,背要紧靠着椅背。半个小时左右,就要转换一下姿势,因为人的注意力大约在半小时后就会减弱,时常变换一下姿势有利于肌肉的放松和伸展,长途开车的最好每小时都下来走动走动。

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