产后老是出汗怎么办


产后老是出汗怎么办_精彩生活_亲子育儿

 以下两种产妇产后容易出汗

1.气虚产妇:一般怕风更怕冷,尤其在出汗之后,并经常感冒,常感觉头晕、浑身倦怠无力,气短。气虚产妇更容易出现自汗。

2.阴虚产妇:一般虽怕风却更不喜欢热,自我感觉身上发热、手脚心发热,头晕心慌,心烦易怒等倾向。阴虚产妇更容易出现盗汗。

 气虚产妇食疗调汗法

 羊肉黄芪汤

原料:羊肉90克,黄芪15克,桂圆肉10克,淮山药15克。

制法:将羊肉切片,放入开水中稍煮片刻,捞出放入冷水浸泡,即可去除膻味。将三味药放入沙锅中,加冷水煮开,放入羊肉共煮汤。可以放入少许调料调味,两天吃1剂,喝汤吃肉。

 党芪五味炖猪心

原料:党参12克、黄芪12克、五味子9克、猪心1个。

制法:原料放大碗中加水适量,隔水炖1小时,吃肉饮汤,每隔1天吃1次。

 泥鳅止汗饮

原料:泥鳅90克,糯稻须根(药店有售)30克。

制法:泥鳅宰杀洗净,用食用油煎至金黄色。先将清水两碗与糯稻根共煮,待水煮至1碗汤时,放入泥鳅煮汤,吃时调好味,连汤带鱼同吃。隔日吃一次,7次为1疗程。


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