作为一套简单的时间管理工具,番茄工作法有着提升集中力与注意力,巩固完成目标决心、改进工作学习流程等诸多好处。Pacewear助手应用市场中可以下载番茄时间应用,利用番茄工作法原理,让手表成为你高效工作、学习的好伙伴。
1.下载应用
进入手机端Pacewear助手应用市场,找到“番茄时间”,点击下载等待下载安装完毕即可。
* 请保持手表与手机相连。
2.使用番茄时间
第1步:用备忘录或笔记本等工具事先计划好自己今天需要做的事项及顺序。
第2步:进入手表应用列表中的番茄时间,点击开始即可开始计算1个番茄时间(25min)。
第3步:完成1个番茄钟,手表会通过振动提示,此时可划掉第1步中相应完成的事项。
休息3-5分钟后可选择再来一个番茄钟。
* 如果中途被其他事情打扰,可放弃该番茄钟重新开始,详情请查看番茄法要点。
3.查看番茄记录、规则、要点
在番茄时间界面从右向左滑动可选择查看番茄记录,点击可查看详情。
上下滑动可选择查看番茄法规则或要点。
以上就是服务资讯的小编为大家带来 Pacewear HC怎么下载番茄时间的全部内容,