随着天气转凉，宝宝的皮肤逐渐变得干燥。

秋冬季节，怎样才能让宝宝的皮肤保持嫩滑呢？

 清洁篇

 水温不可过高

水温过高和使用碱性用品都容易冲洗掉宝宝肌肤上的油分，导致宝宝的皮肤出现干、裂、红、痒等症状。秋冬季节天气寒冷，加上婴幼儿因出汗和皮脂分泌都没有那么旺盛。所以，对于宝宝来说，每天洗一两次脸就够了。

 缩短洗澡时间

冬季宝宝出汗少，建议将给宝宝洗澡的时间缩短控制在10分钟以内，避免宝宝在水中浸泡过久，加重皮肤的干燥脱水。尽量不用香皂，应使用温和无味的清洁用品，如润肤剂，皮肤保湿剂。

 护肤篇

 合适最重要

给婴幼儿选择面部或身体的清洁用品时，要选择适合宝宝使用，功能简单，温和无刺激的产品。对于有杀菌等功能的最好不要选，免得刺激孩子幼嫩的皮肤，引起过敏。切不可让宝宝使用大人的护肤品，因为一些成人护肤品含有激素，宝宝用了可能会导致性早熟。

婴儿护肤品更强调的是天然成分，比如天然植物提取、天然矿物油等。这些成分都比较温和，无刺激。除了滋润就是保湿，功效单一，不会对婴幼儿皮肤造成伤害。而成年人产品中，除了滋润保湿外，或许还添加了其他功效。

另外家长在选择婴幼儿护肤品的时候一定要看看产品的成分。含有色素和香精的产品都不用考虑。过敏体质的婴幼儿也要尽量避免使用含羊毛脂基质的护肤品。

即便有些产品是为婴幼儿设置，但也有可能会令宝宝产生过敏反应。因此使用后，家长们要留意宝宝皮肤是否发红、起皮疹、皮肤瘙痒等。这些都是过敏反应。一旦过敏就要立即停止使用。

宝宝的皮肤还处于纯天然状态，一般没有成年人烦恼的皮肤问题。但在润肤产品选择上也不能马虎。过于油腻的润肤产品会在皮肤表面形成油膜，影响皮肤呼吸，从而令婴幼儿感到不舒服。

想要知道购买的产品是否适合宝宝皮肤，其实很简单。用完润肤产品后的理想状态是婴幼儿的皮肤摸上去很润泽。如果皮肤很快就干了，说明补充还不够，可以考虑更换油性更大的润肤产品。

购买婴幼儿护肤品没有必要一定要追求国际大牌，很多小众牌子在婴儿护肤产品上都有不错的口碑。

 外出注意防风

带宝宝外出时，要做好防风措施，给宝宝的手上脸上涂抹保湿霜，并戴上手套、帽子、围巾、口罩。

 穿衣篇

 选择棉质内衣

宝宝的内衣，应选择全棉质宽松易脱的内衣。要避免选化纤布料的，因为化纤布料对皮肤有刺激性，容易引起皮炎、瘙痒等过敏现象；不要选过紧的内衣，因为过紧会让宝宝有勒感，穿着不舒服易烦躁。

 饮食篇

 及时补水

多给孩子喝水可以适当地补充孩子皮肤中流失的水分。喝水的同时要注意保湿，毕竟锁住孩子皮肤中的水分才是最主要的。

 多食果蔬

吃水果蔬菜，不仅能补充水分，还能补充维生素，维生素B和维生素C对皮肤很有益处，家长可以给宝宝吃一些胡萝卜、猕猴桃、橘子等。

 居家篇

 加湿空气

冬季室内为了保暖通常会开空调、暖气、暖风扇等，干燥的环境同样会使得皮肤特别干。家长可以在暖气片上放几个湿毛巾，也可以在房间内放一盆清水，或者经常拖拖地，在房间多放置几盆绿叶植物等都是简单易行的保湿好方法。

秋冬季节，北方人没有南方人爱洗澡，除了北方天冷外，还有一个原因就是北方的空气比南方更干燥，刮风天气也比南方多，北方人不洗澡，皮肤表面的油脂会集聚变厚，从而减少人体水分流失，所以别再嘲笑北方人不爱洗澡是因为懒了，那是人家在自我保护。（参考网站：北方网）