7个月宝宝食谱蓝莓奶香麦片粥的做法


7个月宝宝食谱蓝莓奶香麦片粥的做法_精彩生活_亲子育儿

 7个月宝宝食谱:蓝莓奶香麦片粥

原料:大米、燕麦、牛奶、蓝莓、冰糖各适量。

 制作方法:

1、煮三人份的白米粥。

2、蓝莓洗净,煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下。

3、牛奶适量,具体的量根据自己的接受程度而定,没把握的话可以边放边尝,觉得可以了就行,免得一股脑倒进一袋。

4、麦片适量,还可以再加些葡萄干,随意随意就好。

5、粥煮到粘稠加入麦片略煮,然后关火。

6、加入适量牛奶,让粥变成奶白色,再根据口味加入冰糖、晾至温热就好。

7、盛出香麦片粥,从冰箱取出蓝莓,一边喝粥一边撒蓝莓。

 健康提示:

牛奶营养价值高,富含钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等,有补钙等功效。该食谱美味营养。


29
56
0
28

相关资讯

  1. 1、曝OPPOReno2准备登录印度市场856
  2. 2、站在风口,中国“互联网+”发展正当时4624
  3. 3、值得大家点赞的小米:印度终于可以出口手机给别国了1803
  4. 4、喜大普奔!《火星求生》游戏免费入手4929
  5. 5、微视推出“集家乡卡”:换个视角看“故乡”3338
  6. 6、百度有赞双方合作携手推进智能小程序1164
  7. 7、微软全新打造的Windows10X操作系统:支持32位应用等2382
  8. 8、谷歌因违反三项电信法律或遭韩国警方起诉3331
  9. 9、在厦门地铁中进行购票的方法介绍4406
  10. 10、金庸先生“被去世”《中国新闻周刊》副总责编因误传引咎辞职1764
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部