睡眠对于宝宝来说非常的重要，但是如果宝宝睡眠质量差的话，宝宝的情绪就会变得不可控，会经常发脾气，还有睡眠不足会影响宝宝的学习，他们会非常容易走神，很难集中注意力。

所以宝宝的拥有好睡眠对他们的生长发育十分重要，那么导致宝宝睡眠差的原因是什么呢？今天小编来各位宝妈们列举一下宝宝常见的睡眠问题。


问题一：
不想午睡，很多孩子因为贪玩不喜欢午睡，但是他们的精力不足矣应付一整天的活动，这种过度疲劳会使宝宝的情绪波动大，因为困而闹脾气，但是又不愿意午睡。所以家长们在宝宝小的时候就要给宝宝建立一个午睡的习惯。

问题二：
独自一人很难入睡，一部分小孩子很难自己睡觉。因为他们习惯于被父母抱着哄睡，当父母开始想培养宝宝独自入睡的时候会失败的原因。

问题三：
半夜醒来的，孩子在半夜醒来是正常的，但是他们没有办法自己入睡。所以就会吱吱呜呜的吵闹，希望父母过来哄自己，这样间接也会影响到父母的睡眠。

问题四：
夜间恐惧，稍年长的孩子想象力会比较丰富，晚上在漆黑的房间里面就会开始害怕，最后就会跑到父母的房间，要求父母陪睡。

问题五：
尿床，宝宝开始不用尿布之后，要有一段时间去适应，在这期间就会出现半夜尿

床，所以父母要多多注意，不要在睡前给宝宝喝太多的水，并且让宝宝养成睡前就去一趟洗手间。