专属11个月宝宝的8款沙拉辅食


专属11个月宝宝的8款沙拉辅食_学历教育

 一、婴儿辅食添加时间

关于宝宝辅食添加时间问题,很多妈妈都有疑问,因为有的育儿书上说是从4个月开始添加,但也有的说是从6个月开始添加。其实,专家称,为了宝宝的健康与发育,最好还是等到6个月时再添加辅食,并且要根据宝宝的肠胃适应能力而定。

 二、专属11个月宝宝的8款沙拉辅食

沙拉是专给11个月以上,已经长出6-8颗牙齿,并且有一定咀嚼能力的宝宝。

 婴儿辅食1、奶油水果球

原料:淡奶油2勺、西瓜1块、白兰瓜1块、猕猴桃1个、白糖1/2勺、草莓1个。

制法:取西瓜,白兰瓜,猕猴桃用剜器剜出西瓜球,白兰瓜球,猕猴桃球,放入盘中;淡奶油加白糖,用搅拌器搅拌5分钟后,浇在果球上;把草莓洗净摆在盘上。

 婴儿辅食2、水果沙拉

原料:罐头黄桃1片、苹果1片、酸奶1勺、樱桃2个、荔枝1个。

制法:将荔枝剥皮去核切成碎块;将樱桃洗净去核切成碎块;将苹果片,黄桃片切成碎块;将各原料拌在一起,淋上酸奶。

 婴儿辅食3、美式橘子沙拉

原料:橘子6瓣、罐头菠萝1片、速溶椰子粉1小袋、草莓酱1/2勺。

制法:去掉橘子瓣的薄皮和核;将菠萝片切成小碎块;用椰子粉分别和橘子,菠萝碎块拌匀;在冰激淋杯中码一层橘子,再码一层菠萝碎块,每层淋草莓酱。

 婴儿辅食4、番茄沙拉

原料:小番茄1个、沙拉酱1小勺。

制法:将小番茄去皮切成小薄片;摆在盘子里;淋上沙拉酱。

 婴儿辅食5、鸡蛋番茄沙拉

原料:番茄1/4个、熟鸡蛋1/4个、沙拉酱1勺。

制法:将番茄,熟鸡蛋分别去皮切成薄片;两片番茄夹一片鸡蛋码在盘中;最后淋上沙拉酱。

 婴儿辅食6、橘子沙拉

原料:橘子4瓣、沙拉酱1勺。

制法:将橘子瓣去皮,去核;摆在盘中;淋上沙拉酱。

 婴儿辅食7、英式苹果沙拉

原料:苹果1/4个、黄瓜1/4根、沙拉酱1勺。

制法:将苹果去皮,去核切碎;将黄瓜洗净切成小薄片;摆在盘中,淋上沙拉酱。

 婴儿辅食8、奶油蘑菇沙拉

原料:蘑菇1个、土豆1/6个、奶油沙拉酱1勺。

制法:将蘑菇洗净用水煮熟煮软后切成小碎块;将土豆去皮,切成小块煮烂;把熟土豆块,蘑菇块放在盘子里;淋上奶油沙拉酱。


78
122
0
28

相关资讯

  1. 1、哺乳期乳腺炎可以冷敷吗718
  2. 2、乙肝妈妈能母乳喂养吗乙肝妈妈的注意事项是什么1545
  3. 3、什么时候同房最容易怀孕?5014
  4. 4、运动处方四要素是什么分别指哪四要素3300
  5. 5、2020年8月几号七夕节2020年情侣节日表737
  6. 6、生二胎年轻妈妈的风险与高龄产妇等同2320
  7. 7、第一次宫外孕下次宫外孕的几率增大3074
  8. 8、食管癌围手术期的护理什么引起食管癌1624
  9. 9、清蒸鱼怎么做?一般分6个步骤1587
  10. 10、快速瘦身瑜伽动作有哪些呢怎样快速瘦身3564
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部