有一个好的睡眠对于孩子的成长是非常有利的，对于孩子来说最重要的身体发育是在夜间睡眠进行的，所以说保证孩子有一个健康的睡眠对于孩子非常的重要，那么孩子为什么睡觉的时候会一惊一乍呢，对孩子的危害有哪些?今天就让我们一起来了解一下。

 孩子睡觉为什么会一惊一乍

 1、本能防御

孩子在睡觉的时候会有一惊一乍的情况，不但小孩子有其实成年人在睡觉的时候也会出现这样的情况，比如说突然出现的声音或者是身体的接触会突然的激灵一下，手也会下意识的挥舞，这也是身体出于自我的本能防御功能。

 2、神经系统发育不全

宝宝出生后身体的各个机能已经完善了，宝宝还在妈妈肚子里的时候身体的各个机能也只完成一小部分而已，其中还有一小部分会在出生后随年纪增大而增大，逐渐完善。刚出生的孩子因为身体的神经系统发育不完善，所以说身体里的纤维不能完全形成一定的反应条件，所以说在受到一点声音的刺激以后就会出现四肢抽动的情况，这样的情况会随宝宝的神经系统完善逐渐的消失不见。

 3、宝宝没有安全感

当宝宝睡觉一惊一乍是因为宝宝没有安全感，所以说宝宝在睡觉  的时候会有一惊一乍的情况，胎儿在妈妈的子宫里时是封闭，安全，而且温暖的，当宝宝出生以后到了一个新的环境，每天会见到不同的人和事物，这一切对于宝宝来说是很陌生的，对于宝宝来说或多或少都会有恐惧感。当有这样的情况时妈妈可以抱紧宝宝，让孩子感受到安全感。当孩子有安全感的时候就会安然的入睡了。

 4、肚子饿了

当晚上宝宝想要大小便的时候也是会哭个不停的，入睡也会很困难，更不要提什么好的睡眠质量了，宝宝的胃容量较小，进食的次数比较多，如果说半夜肚子饿也会哭闹不止的，晚上孩子睡前要喂饱。

 5、与疾病有关

如果宝宝晚上睡不好很可能与疾病有关系，当疾病产生疼痛感时会导致孩子没有办法安然入睡，所以当孩子出现睡不踏实的情况时一定要分析清楚孩子的情况，如果单纯的只是睡不好可以放心 ，当孩子玩累以后就会睡着了，如果孩子因为一些其它的疾病导致睡不好，一定要带孩子及时到医院进行治疗。

孩子睡觉一惊一乍肯定是有一定的原因的，当父母找到这些原因以后再使用针对性的方法来对孩子孩子才会安然的入睡。很多的家长朋友并不知道出现这种情况到底是什么原因造成的，所以说很可能会走一些弯路，上面的这篇文章希望可以帮助到您。