进入了第六个月,孕妈妈体重增加了约7公斤左右。这时的胎动更加明显,在医院做检查时可以听到强有力的胎心跳的胎心音。也许有些孕妈咪会发现不只是乳房、腹部的妊娠纹增多了,大腿上也出现了淡红色的纹络。除了这些变化,还有哪些要多关注的呢?
1、提高警惕,预防早产 :如果出现以下几种现象,你要想到早产的可能性,尽快看医生。阴道分泌物改变,出现粉红色、褐色、血色或水样;小腹一阵阵的疼痛,或像痛经,或像拉肚子,或总有便意;骶部疼痛。
2、妊娠糖尿病筛检: 大多数的孕妈妈在24~28周之间会接受一次血糖筛检。这个测试是用来筛查妊娠期糖尿病(一种怀孕期间具有高血糖症状的疾病)的。
3、头晕: 如果经常感到头晕以至于晕倒或看到光晕,或者感觉1天小
睡超过2小时,就要向医生咨询。过度头晕和疲劳可能是贫血的征兆。
4、补充钙要适量: 如果孕妈妈补钙过量,会造成胎儿头骨钙化,以致出现难产。因此,孕妇是否需要额外补充钙制剂,以及补充多少,一定要听从医生的建议。
怀孕注意事项
1、胎儿过小: 胎儿在母体内的增长速度在孕期的不同阶段略有不同。在孕中、晚期增长速度快。导致胎儿过小的原因很多,如母亲吸烟、喜酒、营养不良等。
2、自我监测体重增加: 孕中、后期孕妇每周体重增加低于0.4公斤时,就需要特别注意营养摄入了。
3、警惕腹泻刺激子宫收缩: 准妈妈腹泻对健康有很大影响,腹泻导致肠蠕动加快,甚至出现肠痉挛,这些改变会影响子宫,刺激子宫收缩导致流产、早产等不良后果。所以孕期预防腹泻非常重要。
4、产前抑郁症: 有些女性在怀孕时可能会第一次得抑郁症,严重的话甚至还会做出伤害自己的行为。“产前抑郁”更加眷恋白领女性。孕期心情有所起伏是正常现象,孕妈妈要注意自我调适,放宽心。要是持续低落,甚至感到厌世,则要尽早向医生咨询。
5、便秘: 孕期便秘很常见,导致孕妇便秘的原因很多,如:饮食、运动、补铁等。如果便秘严重,要及时咨询医生,不要随便乱吃泻药。
这个时期的孕妈妈可能会特别偏好某些食品。没关系,这个时候偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求,但一定要有节制。