在正常情况下，怀孕准备期间最好不要修指甲。指甲油含有大量化学物质，其中含有某些有害成分，会对身体产生不良影响。指甲油含有许多有毒的化学物质，可以通过呼吸系统和皮肤进入人体，并保留在脂肪组织中。如果长期受到这些有毒物质的影响，将会对生殖系统造成危害。如果你在怀孕准备期间不知道自己怀孕了，同时长时间使用指甲油也很容易影响胎儿健康。

指甲油中有哪些物质？

制作指甲最常见的方法是涂指甲油，而指甲油的成分一般由两种物质组成，一种是固体，主要包括颜料、闪光物质等。另一种是液体溶剂，主要是丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯、甲醛等物质。
虽然这些物质能使指甲油保持鲜艳的颜色，但它们通常有一定的毒性，其中邻苯二甲酸酯和甲醛对怀孕危害最大。一些研究发现，邻苯二甲酸酯是孕妇早产的危险因素之一，可影响胎儿和婴儿的激素分泌，导致儿童性早熟，影响生殖系统并引起其他健康问题。

准备怀孕时已经做了指甲，我应该做什么？

在准备阶段，如果我已经做了指甲，不要太惊慌，不要继续做。当指甲慢慢长出来的时候，把它们剪掉或者挖出来，不要用指甲油去除剂，因为指甲油去除剂中的有害物质和指甲油一

样。

在怀孕准备期间，其他应注意的事项：

1、不宜烫发。妊娠准备期间卵子的发育和妊娠后胚胎的早期发育密切相关，在此期间，应尽可能避免接触含有更多化学成分的物质。用于烫头发的药水含有重金属，头发通过头皮吸收的量不小，不利于怀孕。

2、不宜过多使用化妆品。因为这些产品可能含有铅、汞、曲酸、酒石酸等。这些物质在体内积累，不利于健康怀孕。

3、不加区别地使用药物是不合适的。因为在药物的影响下，怀孕的可能性可能会降低，或者可能对怀孕胎儿的健康构成威胁，并且很可能导致胎儿畸形、死胎和流产。

4、不要不按照医生的建议服药。如果需要药物治疗，最好推迟怀孕。

5、在怀孕准备期间，男性和女性都应该戒酒。过量摄入酒精会降低血液中睾酮的含量，酒精严重影响精子和卵子的质量。

6、不适合吸烟。香烟含有一些有害物质，对怀孕有害。长期吸烟会降低男性的性欲，而女性吸烟更为严重，直接影响妊娠率，并且对妊娠后胎儿的未来健康也存在一定的健康危机。

温馨提示：孕育胎儿是一个极其复杂的过程。任何环节中的任何失误都可能导致胎儿畸形、早产等不良后果。为了尽可能确保胎儿的安全，建议在孕期准备和早孕期间尽可能远离这些有害物质。

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