很多孩子都有睡前一定要听“睡前故事”才肯上床的习惯，讲睡前故事有助于提高孩子的理解力、想像力和逻辑思维能力，对大脑的发育很有帮助。而且，可以大大增强父母与宝宝之间的联系与交流。那么，什么样的故事更适合0-3岁宝宝睡前听呢？

 1、儿歌童谣类读物

这类读物节奏韵律很接近宝宝，即使宝宝不能理解内容也能朗朗上口，是宝宝发展语言能力的基础。

 2、介绍概念的图画书

这类读物能促进宝宝认知能力的发展。一般来说，2-3岁的宝宝就开始学习一些抽象概念，如分类、颜色、形状、空间、数字、相反等。还有大、小、近、远等概念，年轻父母可一边利用读物，一边利用身边的日常生活中的种种素材来说明。也有一些事物在宝宝的生活范围内一时还无法接触到，生活经验不足的宝宝就能够从具体的图像中快速地理解事物，从而跨入一个更宽广的领域，认识各种己知和未知的事物，在接触真实的图像时，渐渐形成自己的间接经验。

 3、图画故事书

图画书具有丰富生动的视觉图像与活泼有趣的故事情节，不但可启发宝宝对美的领悟，还能培养宝宝在故事情节中尽情地发挥自己的想像，因为只要你仔细分析就会发现，好的图画故事书本身就有一大片的空白，可供宝宝从不同的角度自由想像。事实上，图画故事书的智慧对成人来说，也是一笔财富，你在跟宝宝分享故事的同时，并不只有内容的传达，宝宝的情绪也同时被释放了，通过亲子共读的互动，能使宝宝慢慢地发展出了解与表达自己情绪的能力，这对宝宝的人际智能发展，有着十分重要的意义。

 4、填充故事

对于宝宝非常熟悉的故事，你不妨在讲到最有趣或最惊险的地方停下来，要求他把这个情节讲完。比如：“哎呀，小猪就要被大灰狼抓住了。那它有没有被大灰狼吃掉呢？后来又发生了哪些事？”用这种提问的方式，让他参与到讲故事的过程中，他不仅能获得许多乐趣与挑战，还可以提高记忆力和表达力。

 5、接龙故事

接龙故事其实就是“你一句，我一句”地讲故事，要靠你和宝宝共同完成，有一定的难度，对年龄稍大的宝宝更适合。比如：妈妈：“从前有一只虎妈妈，生了6只小老虎。”宝宝：“小老虎个个都很可爱。”妈妈：“有一天，虎妈妈带着小老虎们去找吃的。”

 给宝宝讲睡前故事技巧

 1.要有感情地讲故事

在给宝宝讲睡前故事的时候一定要富有感情，用感情来表现气氛，同时要注意轻柔甜美。当然在讲故事之前，最好先了解故事的主题和内容，可以自己先念一遍，掌握每一个角色的个性和故事情节，从而将故事讲得更加生动。

 2.声音可以根据情节角色适度变化

讲故事时适度变化一下您的声音，听起来一定更加生动。例如火车的“呜呜”声或汽车的“嘟嘟”声，小狗“汪汪叫”和小猫“喵喵叫”，您都可以用不同的拟声发音来表现这些声音，而不是呆板地念出字来；同样地，爸爸的声音和奶奶的声音也应该不一样。如果家长能够充分表现愉快、愤怒、失望、难过等情绪，睡前故事就会和广播剧一样精彩。

 3.故事安详

高潮迭起的故事当然能引起孩子注意，但也容易使孩子过度兴奋，不适宜睡前讲述。为了让孩子安静入梦，最好挑选有安定感、情节变化平静的故事，孩子才不会越听越兴奋。家长讲故事时，要把故事讲得有安宁的气氛，并不时斟酌孩子的年龄和心智发育，稍微调整故事内容。

 4.注意前情提要

在给宝宝讲故事的时候一定要注意爱心与耐心，如果昨天的故事还没讲完，但是宝宝已经睡着了，因此在今晚讲故事的时候一定要注意讲个前情提要，以便宝宝能够很好地衔接起来。

 5.适度改编

爸爸妈妈可以试着了解孩子的能力范围，然后小幅度变动故事内容。例如有些外国故事的主角名字洋味十足，不妨改成邻家小孩的名字，孩子听起来会更亲切。

另外家长也要了解宝宝喜欢哪些故事，要培养宝宝良好的听故事的习惯，要让宝宝懂得讲完一个故事就得乖乖睡觉去了，不能哭闹。