一、头痛果概述及其功效

头痛果，又名阴阳果，金刚锁。阴阳果属于南瓜的一个品种,瓜型为葫芦状,开着不大不小的黄花,瓜体成上下两种颜色,上面是艳黄色条纹,下面是深绿色条纹,因此得名阴阳果。头疼果有一定强身健体作用,但药用价值不是很大，不能治头疼。它可以强身健体。 南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。其性喜高温向阳之地。 温肾壮阳、祛风除湿、补肝肾、气血不足、强身健体、关节酸痛。补肾、壮阳、阳痿滑精、腰膝痿弱、筋骨无力、益精养血、润肠通便以及男人阳痿、性功能减退等功效。

二、头痛果的营养价值

属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15-26%，碳水化合物6.4%，脂肪2%，纤维素1%，。很多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的“药品”，咖啡的添加剂和代用品，在人类保健和饮食领域地位显赫。在《本草纲目》中被列为补肾壮腰膝，壮阳生精，安神定精，子补肾髓，又是镇痛的良药。适用于男女性功能衰退，具有延长性欲时间的作用，因此被民间誉为风流果。

作为一味中药，它有着温肾壮阳、祛风除湿、滋补肝肾、调理气血不足的作用。在日常生活中，如果能遵循医生嘱咐，适量食用的话，也能起到强身健体、治疗关节酸痛的功效。对于胃病、它也有着解经止痛、涩肠止血、解毒利湿的作用，可以迅速解除患者的疼痛，阴阳果是目前治疗胃病的特效药。另外，阴阳果对于痔疮、也有着脱肛消痔、涩肠止血的作用，能够快速止血止痛。阴阳果还是男人的好朋友。它可以补肾壮阳，对于阳痿滑精，腰膝无力痿弱，筋骨无力，都有神奇的疗效，可以起到益精养血、润肠通便的作用，此外阴阳果还对男人阳痿、性功能减退等有着很好的疗效。

三、头痛果的主治功能

头痛果又名阴阳果，中医中阴阳分别代表男女之说，主要有两种功效;

 男用途： 补气血、固精缩尿、肾血亏损、阳气不足、腰酸背痛、补肝肾强腰。温肾壮阳、祛风除温、补肝肾、气血不足、强身健体、关节酸痛。

 女用途： 活血调经、消肿解毒、益气温经、滋阴凉血、补虚养身、理气消胀、劳干、小便频数、润肤乌发、健身益寿。

 用法：

1、100克壮阳果泡酒一斤，浸泡20天以上即可饮用。

2、20克壮阳果炖骨头、排骨一次。它的提取物只有和其他成分搭配才能有功效。一说：产自我国云南及老挝、缅甸，能治疗几十种疾病，被称为天然“伟哥”。

男可用龟头子、牦牛鞭泡白酒，也可炖种肉食，女可用阴阳子、当归、藏红花、鹿茸泡白酒，也可炖各种肉食。切记不可过量。

四、头痛果怎么食用

 头痛果怎么吃

1、补肝肾、肾血亏损、温肾补阳

头痛果250克，配双肾子250克、龟头子500克，通浸白酒1000克浸泡5-10天每天晚睡前饮用30毫升。

2食用方法

急用50克头痛果炖牛肉加老姜20分钟，不能过量。

本品选用精心挑选的野生头痛果，品质纯正，未经任何人为加工，保持了其纯天然性能，富含多种生物活性物质及营养物质，具有极高的营养价值和滋补价值，自古以来是青藏传统的滋补珍品。

 头痛果可以炖鸡吗

头痛果可以炖鸡吃，因为这两样食品不相克，一起炖汤不会引起不良反应。其性喜高温向阳之地。有温肾壮阳、祛风除湿、补肝肾的作用，特别适合气血不足、强身健体、关节酸痛者食用。

 头痛果的用法

1.补肝肾、肾血亏损、温肾补阳

阴阳子250克，配双肾子250克、龟头子500克，通浸白酒1000克浸泡5-10天每天晚睡前饮用30毫升。

2.食用方法

急用50克阴阳子炖牛肉加老姜20分钟，不能过量。本品选用精心挑选的野生阴阳子，品质纯正，未经任何人为加工，保持了其纯天然性能，富含多种生物活性物质及营养物质，具有极高的营养价值和滋补价值，自古以来是青藏传统的滋补珍品。