人食五谷杂粮，患病是不可避免的现象，尤其是胃肠道方面的疾病，更容易出现在人们的身上，造成很大的危害。食道炎就是一种常见病症，除了要给予科学、及时的治疗，还需要了解相关的饮食禁忌，避免食道水肿或充血，引起食道炎食欲不振。下面就通过本文的介绍，来大致地了解一下，食道炎食欲不振的饮食禁忌，到底有哪些?

为了减少食道炎食欲不振的现象，令患者能早点康复，下面的饮食禁忌要记牢：

1、少吃刺激性食物：过冷、过甜、过酸或者过于辛辣的食物，食道炎患者都不可以吃，容易出现反流现象。尤其是烟酒、咖啡、浓茶等，对胃部有明显的刺激作用，更应该格外注意，康复治疗期间不要接触。

2、少吃坚果粗粮：虽然根据科学研究显示，坚果以及粗粮对人们的健康有很大的益处，但对于食道炎食欲不振的患者来说，瓜子、栗子等坚果、粗粮，会对胃粘膜造成刺激，增加反流的机会。

3、少吃“带气”食物：其实，所谓的“带气”食物，指的是一些容易令人出现腹胀、嗳气的食物，比如粽子、豆浆、红薯、年糕以及元宵等等。食道炎患者倘若吃了这些食物，胃排空会有所延迟，不仅增加了反流的机会，还会因腹胀而感到不适。

4、少吃肥腻食物：纯肉馅的包子、水饺、浓郁的鸡汤、排骨汤，以及香气扑鼻的肥肉、肉片等，食道炎患者也是要节制进食的。需要表明一点，在康复期间适当吃一些猪瘦肉、鸡肉以及鱼肉，对食道炎患者的病情不会有影响。

上文对食道炎食欲不振的饮食禁忌，给出了一些介绍，想要令身体更早一些恢复健康状态，就一定要牢记这些，做到不贪吃、不盲目。当然了，除了有饮食禁忌，还会有食道炎的饮食护理，患者可以多吃一些清淡、容易克化的食物，比如面条、馒头等。倘若是在用药阶段，还需要咨询专业医师，避免药物与食物之间相克，产生副作用。