有时候，真实的生活往往要比八点档电视剧还要残酷而荒唐。上周因事回天津，顺便约了大学时好友橙子出来叙旧。她还是很美，初春时分，一身藕色长裙，一如从前的漂亮，根本不像已经生过宝宝。橙子结婚很晚，三十岁才结婚，前年才生了孩子，都说年龄越大生孩子之后身材越难恢复，不过看橙子的身形和怀孕前并没有区别，反而是更瘦一些，真让小编羡慕。在我一片羡慕声中，橙子突然说了一句，“你来得真巧，我上午刚离了婚。”当场我就蒙了，橙子看着我一字一顿的说，“所以，这顿你来请。”

这不是重点，重点是工作好、会打扮又有一双大长腿的橙子怎么就离婚了?还是被离婚!“因为性生活不和谐。”橙子挑挑眉。

原来，穿上衣服的橙子一如从前的美丽，但是脱掉衣服的橙子，有一个无法让人直视的部位。产后两年，虽然她每天都带着很紧的腹带，可是产后肚皮发黑松弛再加上妊娠纹并没有如预期变淡，最要命的是因为橙子是疤痕体质，两年前剖腹产的竖切伤口还非常明显。

就这样，产后夫妻生活屈指可数，甚至还没有孕期时的次数多，一来二去的，橙子的前夫就出轨了。

橙子说自己从来都没想

过有这么一天，她不是不想改善，可是恢复需要的时间真的太久了，久到前夫没有耐心等到，而她的婚姻也就这么结束了。回家后，心情沉重，虽然橙子是个别案例，却也有值得思考的地方。

就拿小编来说，现在二胎都生完已经过去两年半了，肚皮上的妊娠纹虽然也淡去很多，但还是会有淡红色印记蜿蜒在肚皮两侧。每一次洗澡，每一次照镜子，我都故意不去看，看不见也就不会想;然而有时候，却又特意狠下心来撩开衣服看一下，其实心里还是很在意，很难过。

实际上，我在怀仔仔时，刚进20周就开始注重肚皮的护理：

第一，控制体重增长，要知道肚子被突然撑大的结果就是妊娠纹密集，所以一定要在孕期控制体重;

第二，增强皮肤弹性，怀孕期间避免摄入过多的油炸食品，注意饮食健康;

第三，使用妊娠纹防护霜，婴儿润肤油或者普通的VE胶囊等进行涂抹按摩，不要使用精油;

第四，适度的按摩，配合防护霜等适度的按摩可以使皮肤紧致、弹性、不松弛，这里注意，按摩手法一定要准确;

第五，洗澡的时候，水温不宜过高，甚至是可以用微凉于体温的水洗腹部来增强皮肤弹性。

 为什么小编这么认真，妊娠纹至今还没有消除?

一是，我虽然护理的早，但是并没有做到每天坚持，一周基本就做一两次;二是，我怀仔仔前肚皮上的妊娠纹就非常严重的，因为怀头胎时，不管是孕期还是产后都没有护理过腹部皮肤，导致产后四年多到再次怀孕时，妊娠纹都没有淡去。

由此可见，妊娠纹不会随着时间自己慢慢淡去。妊娠纹的丑，已经让孕妈妈们对它万般唾弃，何况妊娠纹的罪状还不止这一条。所以，我们一定要从孕期开始就遏制妊娠纹!

 建议孕妈妈在孕期就从饮食、运动、护理几方面着手。

“吃得对”也能增强皮肤弹性，小编推荐几样应季的食物：西红柿、猪蹄、胡萝卜、猕猴桃、三文鱼;控制体重才是遏制妊娠纹无序发展的关键：喝水、水果、营养均衡、运动产后巧用鸡蛋清，消除妊娠纹，鸡蛋清的美白效果还可以用于产后恢复肚皮原本的颜色。

说到这里，很多产妇都有这样的困惑，为什么生前还白白的肚皮，生后变黑了呢?

小编身边这样的朋友还不少呢!其实，宝妈们不用担心，产后肚皮发黑属于正常现象，而且与妊娠纹不同的是，一般来说都会在产后八、九个月到一年半的时间内慢慢消失。

不过，及时采取措施进行干预，改善效果往往会更好，比如平时应注意营养汲取，多吃一些动物内脏、蛋和奶等含有维生素B2的食物，加速恢复;或者是使用一些美白紧致皮肤的产品进行腹部按摩。

小编还想提个醒：如果临产前检查胎儿大小合适、胎位很好，能顺产就顺产，因为剖腹产不管是横切还是竖切，十公分的疤痕可不是说消就能消去。小编因为头胎是竖切，所以二胎是沿着竖切口二次剖开，产后两年半，肚皮上妊娠纹都淡化了，可是一条蜿蜒如小蛇的疤痕却清晰地在肚脐下方，非常明显。

很多孕妈妈都说，现在剖腹产不是无痕缝合吗?医学上的无痕缝合也并不是说就是没有任何疤痕，咱们平时刮伤后还会留下一道伤疤，更何况长达十公分的刀口。

虽说现在科技发达，产后可以通过使用美容产品或医美技术淡化妊娠纹，但谁也说不好这些方式是否对身体有副作用。小编建议，想要保护美美的肚皮，还是要从最基础的预防开始，用健康的方式护理自己身体的每一部分!

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