一、草酸钙结石形成的原因
原因一
其中，草酸积存过多是最大原因。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20-25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。
原因二
是糖分增高。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。
原因三
是蛋白质过量。对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。
二、如何溶解草酸钙结石
一：饮食治疗
饮食治疗方面适宜低钙及低钙草酸饮食。少食乳制品、豆制品、肉类、动物肝脏(心、肝、肾、肠等)，还有巧克力、浓茶、蛋黄、菠菜、萝卜、芹菜、虾皮等。近年来发现食物中的纤维素可减少尿钙的形成。肾结石患者也需要补钙，尤其是饮食上的钙。
二：多喝水少吃草酸盐含量多的食物
多喝水少吃草酸盐含量多的食物可以使尿液得到稀释，降低钙离子和草酸根的浓度，对预防草酸钙形成起到了很好的作用。高糖食品的摄入会使肾结石的患病几率增加，草酸盐含量高的食物有番茄、菠菜、草莓、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石病发生的重要原因之一。一般大豆制品含草酸盐和磷酸盐较高，容易和体内的钙质结合。
三：药物治疗
药物治疗是解决草酸钙如何化掉重要的治疗方法。一些中草药除有溶解结石的作用外，还可以松散，裂解结石，促进结石的排出。如金钱草煎剂可使尿液酸化，钙质与草酸盐明显减少，并能促进肾结石的溶解和排出，是防治泌尿系结石的要药。青皮、陈皮、滑石有一定的溶石作用，还有瞿麦、川牛膝、水葱、川芎、大黄、芒硝、石韦、车前子、茯苓、泽泻、木通等均可促进结石的排出。此外，鸡内金、玉米须、郁金、生地、冬葵子、王不留行、虎杖、黄芪、乌梅等药，亦有一定的碎石、溶石、排石的作用。
溶炻因子的问世让广大泌尿结石的患者免除了手术取石的痛苦和体外碎石的危险，从根本上治愈泌尿系结石，开辟了中药溶石、排石的新途径。溶炻因子以金钱草、王不留行、海金沙等十余种中草药制成，能刺激患者体内的溶石机制，使患者体内产生枸橼酸、镁离子、葡胺聚糖、焦磷酸等。
三、草酸钙结石不能吃什么
一：不能吃草酸盐过多的食物
患有草酸钙肾结石绝对不可以吃草酸盐过多的食物，草酸积存过多引起结石是最大原因，例如菠菜、葡萄、豆类、可可、茶叶、番茄、桔子、李子、土豆以及竹笋等这些食物都是含有草酸较高的食物，医生通过研究表明，每二百克菠菜中就富含七百多毫克的草酸。
二：不能摄入过量蛋白质
体内的蛋白质过多也是引起肾结石的一大原因，因此不能摄入过量蛋白质，结石当中的草酸钙占了百分之八十七点五，这么大比重的草酸钙的来源就是这蛋白质里的其他成分，例如甘氨酸等，都是能够促进肠道功能对钙的吸收功能。
三：不能摄入太多糖分
虽然糖是人体重要的养分，要适量补充，但是不可以大量一次性摄入。糖分增高也是引起草酸钙结石的重要因素，尤其是乳糖，如果一下子大量的增加摄入量，就会为形成结石创造了一定的条件。
我们要在生活的一点一滴中杜绝结石的形成，这就需要保持良好的生活习惯，以上就是草酸钙结石不能吃的东西，你了解了吗?
四、草酸钙结石饮食五大禁忌
一、避免糖分过高
糖分是我们人体所必需的一种营养物质，适当的摄取糖分对人体有很大好处，但是过量增补糖分的摄取，尤其是对乳糖的摄取，会更易形成结石，会更促进钙的吸收，造成体内钙和草酸含量迅速增高，是不利于草酸钙结石患者的。
二、避免蛋白质过量
蛋白质中含有比较丰富的草酸的原料，另外蛋白质还能够促进人体肠道对于钙的吸收，是人体肾脏中草酸、钙以及尿酸的成分大大增高，这些成分不能很好排出人体外的话，就很容易形成结石。因此草酸钙结石患者要注意避免蛋白质的过量摄取，人们平时生活中也要控制蛋白质的量，预防草酸钙结石。
三、忌荤食
草酸钙结石患者要注意少吃荤食，因为荤食中如牛羊肉等肉类中，含有大量的蛋白质物质，是不利于草酸钙结石患者健康的，另外还要避免对动物内脏的摄取，以免造成肾脏负担加重，更加速草酸钙结石的形成。
四、禁忌的水果
水果中含有比较丰富的维生素等营养物质，对于我们人体而言是有比较大的好处的，但是草酸钙结石的患者要注意，有些水果是不适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能食用，如葡萄、核果等等，另外一些酸性的水果也不适合食用，如苹果、柑橘等等，即使要使用也一定要控制在一定的量，否则不利于疾病的恢复治疗。
五、忌饮品
对于草酸钙患者而言，除了在一些食物上要有所忌口，对于一些饮品也要格外注意，如一些含钙的饮品是不适合草酸钙患者饮用的，这类饮品如牛奶、豆浆等等，这些饮品除了含钙之外还含有大量的蛋白质，对草酸钙患者没什么好处，另外还要注意少饮酒，酒精是结石形成的重要因素之一，一定要尽量少喝不喝。
