生产后，新妈咪久违的老朋友——月经要回来了，新妈妈对产后月经的恢复还是存有很多疑虑的，例如产后月经何时回来？产后月经周期会完全恢复吗？

 生完孩子后，我的月经周期还能和过去一样吗？

不同女性在这方面的差别很大，所以很难说你的月经周期在产后是否还能和过去一样。有些女性产后的月经周期完全改变了，甚至在生完第二个或第三个孩子之后又会再度改变。另一些女性则会和从前一样。

如果你给宝宝吃母乳，可能发现直到你给宝宝的喂奶次数减少到一天喂两三次时才会来月经。不过也可能偶尔会有少量出血。（阅读更多关于坐月子与产后恢复方面的内容）

如果你给宝宝吃配方奶，你的月经可能早在分娩4周后或几个月后来。如果你的宝宝是配方奶喂养，你打算服用避孕药，可以在分娩4周后开始服药。最好不要等到月经开始后，因为你会在第一次月经来之前排卵。

如果你发现自己产后的月经周期发生了变化，并且好像月经量比以前更多了，别担心，这种状况可以得到改善。产后月经刚恢复的头几次，月经周期和量可能都会与以往不同，可以观察一段时间，暂时不用治疗。若一直不正常就需要治疗了。比如，在月经量最多的那几天靠吃药来减少失血量。然而，要想显著改变你的月经周期，你得接受荷尔蒙治疗，用避孕药或含孕酮的药物来调节荷尔蒙。

 在母乳喂养期间，我的月经会恢复正常吗？

母乳喂养的妈妈往往会发现，在大致开始给宝宝添加辅食，或当宝宝开始能睡上4～6个小时的较长时间时，自己的月经又恢复了。

不过很难说你的月经是否会恢复规律，因为每个女性的身体对母乳喂养产生的荷尔蒙影响反应不同。有一件事是确定的，那就是你又有生育能力了。月经的恢复意味着你又开始排卵了（要记住你来月经之前，就已经开始排卵了）。如果你还不想再要孩子的话，就要向医生咨询有关避孕的事情了。

 产后什么时候会恢复月经？

产后多长时间来月经？你是不是使用母乳喂养宝宝、以及喂养的次数及时间的多少，是决定你产后多长时间来月经的最重要因素。

月经周期恢复的时间，每个人都不一样，这取决于你的身体状况和具体情况。所以，下面的时间表只是一个大概的参考。如果你有些担心，可以告诉医生，让她帮你做出诊断，确保你的情况是正常的。

 母乳喂养的妈妈： 母乳喂养的一个很少被提及的好处，就是会推迟你产后月经恢复的时间。如果你无论在白天还是晚上，都完全靠自己的乳汁喂养你的宝宝，那么恭喜你，你可能最长有半年到一年的时间，都不用去商店买卫生巾，也不用担心经前期综合征（PMS）和腹痛了。

但如果你是那些幸运的妈妈之一，宝宝晚上不会醒来吃奶，那么你的月经恢复的时间就会稍稍提前一些——这通常会在3～8个月之间。如果你的宝宝同时还喝婴儿配方奶粉，那么你的月经恢复的时间也会稍稍提前一些。也就是说，你用母乳喂养宝宝的次数越多，你的月经恢复的时间就会越晚。

 不用母乳喂养的妈妈们： 如果你完全靠婴儿配方奶粉来喂养你的宝宝，那么你最快在分娩后一个月就可能恢复月经了，当然也有可能会延迟到2～3个月左右。

 所有的妈妈： 你一定要记住在你恢复月经之前，就会排出第一颗产后的卵子。所以，在你恢复性生活时，如果没有采取避孕措施的话，就有可能在恢复月经之前，再次怀孕。如果你采用母乳喂养宝宝，请你不要被这时的你不会受孕的说法所误导——很多正在使用母乳喂养宝宝的妈妈们都会吃惊地发现——她们意外怀孕了。