一、多休息

生病让人精神不振，生病让人睡得不安稳。对于宝宝来说，一旦出现咳嗽问题，孩子本来该有的甜蜜睡眠也少了许多。在照顾咳嗽的宝宝时，建议爸爸妈妈们要多为宝宝安排睡眠时间。

特别是中午的时候，让宝宝有充足的午睡时间。爸爸妈妈可以为宝宝准备一个垫后背的小枕头，这样宝宝咳嗽的时候，也会感觉舒适一些。晚上的时候，建议让孩子早点休息，不要玩得太晚。多一些睡眠，孩子的精力更好，孩子对抗病毒的能力也更强。

 二、环境的改善

1.环境卫生。在解决孩子咳嗽问题之前，爸爸妈妈们会先了解引发宝宝咳嗽的原因。有些宝宝是属于易过敏的体质，比如呼吸道受到粉尘的感染，引发了咳嗽问题。在护理上，要注意孩子所居住环境的卫生打理。比如经常为宝宝清洗被单和枕巾，还要注意宝宝房间的打扫和清洗。室内经常要开窗，保证室内的空气清新。

2.睡眠环境。孩子咳嗽期间，睡眠质量可能会变差。建议爸爸妈妈们要尽量为孩子创造一个安静舒适的睡眠环境，不要吵到宝宝，让宝宝能够更快进入甜甜的梦乡。

 三、吃秋梨

孩子经常咳嗽，很多人也会选择用食疗的方法缓解宝宝咳嗽问题。比如让宝宝食用秋梨。秋季来临，多吃应季水果，更健康。秋梨有清热降火的功效，还具备润肺的效果。对于缓解咳嗽问题有很大的效果。

除了食用新鲜的秋梨之外，还可以选择秋梨膏。秋梨和多种草药混合制作而成，这种秋梨膏和水混合，让宝宝饮用，有很好的止咳效果。

 四、海鲜要少吃

海鲜味道鲜美，富含蛋白质。很多宝宝都喜欢吃海鲜。不过针对于咳嗽的宝宝，还是不要吃海鲜比较好。海鲜类型的食物可能会加重咳嗽情况。除了海鲜之外，一些存在腥味的食物也不建议咳嗽的宝宝食用。

 五、喝温热饮品

秋季干燥，宝宝们要多补水。在饮食上，要是宝宝想要喝一些饮品，建议宝宝们喝一些温热的食物。温热的饮品对于宝宝的胃部比较温和，也不会刺激到宝宝的肺部，从而更有利于咳嗽问题的改善。有些宝宝的咳嗽情况还伴随着痰，那么适量喝热饮对于化痰也有很好的效果。

 六、用药

在解决宝宝秋季咳嗽问题上，用药也是很关键的一种治疗手段。一般情况下，家长们都可能会选择用复方药物，这种药物的成分多，能够解决多种症状的疾病。然而药物的选择，为了减少药物对于宝宝健康的刺激，还是尽量选择治疗单一症状的药物比较好。

宝宝秋季咳嗽治疗，方法选择要科学，治疗要及时，才能够更早帮助宝宝解决咳嗽问题。