人家都说，“身体是革命的本钱”。大都市的生活节奏比较快，人们的压力同样也很大，现代都市的年轻人经常忙于工作，很少运动锻炼，生活作息也不是很规律，常常需要应酬熬夜喝酒之类。长时间的工作劳累以及不规律的饮食和生活作息，直接导致各种病痛随之而来，想头晕、偏头痛、恶心等，甚至严重的有可能中风有生命危险，身体是自己的，一定要好好爱惜照顾自己的身体。

很多人早上起床经常会感到头晕恶心，有想吐的感觉。一般情况下，出现这类情况，你可以考虑一下是不是低血糖导致的这类情况，很多人都会出现低血糖情况，特别是肥胖的人群尤其症状明显，在出现这类症状的时候，你可以回想一下，自己是否未进食早餐，如果是未进食的话，出现低血糖也是正常的，不过有些人出现低血糖时还会伴随流汗的情况，就是我们俗称的出冷汗，这个我们最好要注意一下;如果频繁出现这种情况的话，可以适当的含口糖或者适当进食一些食物，不要进食过多，也建议去医院做一个血糖检查。

其实头晕恶心的原因很多，可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好导致的,要找到原,针对性的治疗才行另外注意腔隙性脑梗塞,高血压等疾病。也有可能是血压有点偏低，头晕也是血压低导致的。当然了也不排除是由于脑部供血不足造成的，颈椎病导致的脑部供血不足，一般是颈椎病由于体位突然改变导致脑一过性供血不足。不管是什么原因所致都需要需要注意的是避免劳累，避免久坐看电脑，避免长期低头工作等，注意不要过度活动颈椎。

你的现象有两种一是恶心想吐的话一般分为两种情况，一种是干呕，主要表现是想吐但是没有吐出东西，或仅呕出少量涎沫。另一种则是肠胃不适的恶心。恶心干呕如果是女生的情况下要考虑是否怀孕的情况，注意月经是否准时。不管是哪种情况，在平日都要注意饮食习惯，生活规律，劳逸结合。

只要了解了自己早上起来头晕恶心想吐是怎么回事之后，就要妥善的进行处理了，保障自身健康是必须要做到的，不管平时工作有多忙，压力有多大，都需要以自身健康为重，平时也要做到防患于未然，即便生病了也要做到早发现早治疗，身体是自己的，一定要好好爱惜照顾自己的身体。祝各位身体健康。