宝宝从母乳过渡到奶粉以及其他辅食之后，家长就会开始担心那些辅食够不够提供宝宝成长所需的营养，宝宝会不会对里面的哪些东西起过敏反应，辅食会不会伤害到宝宝的肠胃等等问题，要想知道宝宝吃了辅食之后肠胃有没有不舒服家长可以通过这4种症状来判断。

 一、嘴巴有臭味

晚上睡觉第二天醒来不管是大人还是小孩，嘴巴多多少少都会有异味，特别是宝宝，在尚未学会刷牙的时候，在睡前家长通常也不会给宝宝刷牙，而且家长也不太会在宝宝睡前给宝宝控制饮食，甚至家长还会特地在宝宝睡前给他冲奶，让宝宝边喝奶边睡觉，这样食物多多少少都会残留在口腔里。

这些食物残渣会被宝宝口腔内的微生物分解为蛋白质、肽和氨基酸，并产生有刺激气味的含硫气体，所以等到第二天宝宝醒来，气体一次性全都从嘴巴里跑出来，自然宝宝刚起床的时候有口臭。所以家长从小就要注意宝宝的口腔卫生，如果不会刷牙可以拿手指裹着湿毛巾直接伸进宝宝嘴巴里轻轻擦拭。

如果睡前给宝宝清洗了口腔宝宝第二天醒来嘴巴味道还是很臭那就有可能是因为消化不良导致的，那就说明宝宝前一天吃的食物宝宝的肠胃难以消化，家长以后可以少给宝宝喂食那类食物，或者把食物煮熟煮烂，这样宝宝也比较容易消化。另外睡前不要给宝宝吃太多的东西，不能吃太饱，七分饱足矣。

 二、舌苔厚重黏腻

现在医生看病，都会让病人把舌头伸出来看看，所以通过观察舌头的状况是可以粗略判断出一个人健康状况如何。宝宝肠胃是否良好家长也可以通过观察宝宝的舌苔来判断，通常来说舌苔发白就说明宝宝肠胃出现问题了。家长可以配合观察宝宝的大便情况，如果宝宝大便又很干燥这就说明宝宝胃里有积食，难以消化。家长可以给宝宝喝些益生菌调理一下。

 三、肚子胀胀的

一说到肚子咕噜咕噜叫，很多人的第一反应就是饿了，其实在饱腹的状态下肚子也是有可能叫的，这个叫就不是因为饿，而是因为消化不良。如果刚给宝宝喂完饭或者刚喂完饭不久家长就听到宝宝肚子咕噜叫的话，家长就别再以为是宝宝没吃饱，很有可能就是宝宝肠胃不舒服，胀气了。这种情况除了还会引发肚子咕噜叫，还会让宝宝时不时放屁。

胀气了家长不用过于担心，只要给宝宝按摩一下，按摩宝宝的足三里穴，足三里穴在离宝宝膝眼处四个指头宽的地方，或者是捏起宝宝记住两旁的皮肤，从尾骶部向上移动捏到颈部，反复几次胀气的情况自然就消失了。

 四、嘴巴干干的，还有口水印

宝宝睡觉一晚上没吃东西，没喝水按理说第二天应该是口干舌燥的，可是如果家长在宝宝醒来看到宝宝嘴角有口水印的话，如果不是口腔炎症那就是肠胃不好。这种情况下要多给宝宝吃些补脾益气的食物例如大米、薏米、莲藕、红枣、胡萝卜等，少吃性味寒凉的食物如苦瓜、黄瓜、空心菜、香蕉、枇杷、梨等。通过饮食调养一下，宝宝的肠胃自然就会好起来。