现在都市生活节奏紧快，很多都市人都面临一个失眠的问题，失眠导致会精神、心情各个状态不佳。具体什么原因呢?卧室风水惹得祸，想缓解失眠?就来跟着编者看看以下文章吧，利用卧室风水来缓解。  

    失眠？卧室风水惹的祸    

    卧室风水妙招缓解失眠问题  

 一、床的摆放

首先，床头必须紧贴墙壁，要有“靠山”，不要留有空档。床头无靠，床位不稳，就会让人产生情绪起伏、低沉不振，严重者可能导致精神分裂。

其次，床头不要冲着门口，风水中称这种情况叫“门冲”，也不要对着窗户，这样容易受外来煞气影响，让人产生幻觉，恶梦频发，影响睡眠。

第三，如果卧室临近厨房，床头不可紧邻灶台，否则会让人精神紧张，性情暴躁，心浮气躁而导致失眠。

还有就是有的朋友对睡觉的朝向非常敏感，如果睡眠不好，可以考虑调整朝向来尝试，但现在的楼房受到房间的限制，很难调整朝向，那么就要考虑使用一些特殊的手段来调整人的磁场了，这方面可以请教专业的风水师结合命理来指导布局。

 二、卧室的摆设

首先，卧室内的镜子要尽量隐藏起来，不使用时最好不要外露，床边、床尾都不要放镜子，否则不仅影响到睡眠、健康，严重的还会影响夫妻感情，影响运势及子嗣。卧室内影子因反射光线造成的各种影像也是一种非常不利的煞气。

其次，卧室内摆放的家具，尽量整齐，不宜过多，也不要摆放过多的杂物，否则杂乱的陈设很容易形成“鬼影重重”的不良效果，对人的情绪和精神造成不利影响。

第三，卧室内摆放的绿植要注意，要选取有益身心的观叶型植物，也不要摆放过多。

这里还要提醒朋友们一点，有的朋友在卧室里摆放一些风水物品，这些一定要经过有经验的老师指点和确认，否则会适得其反，产生不良影响。

 三、卧室的光线

光线不可太强太刺眼，否则会让人产生急躁、暴躁的情绪。光线也不要太弱太阴暗，这样会让人压抑、忧郁。光线一般以光亮度适中的自然光线为好，让人舒服，安静。

    卧室风水小窍门轻松帮你解决失眠问题  

一、镜子不能正对着床。卧室的任何一边若有镜子对照着，都是不利的。

特别是床尾的位置，更不可挂镜子。因为这块镜子就像一块“摄魂镜”，会令该房的人情绪不安。

若要在卧室内装镜子，最好安在较隐蔽的位置，或者在不用时将它遮挡起来。

二、床头不要紧贴灶位。如果卧室连贴厨房，床头不能安放紧贴灶头的一方。因为厨房属“火”，容易使人生病或精神紧张、心情暴躁。

三、床头不宜对正门口。如果床头对正大门或睡房门口，风水学上称为“门冲”，令人睡不安宁，容易发恶梦或产生幻觉，大大降低睡眠质量。

四、睡床忌横梁。睡床不能摆放在顶柜、横梁或灯饰之下。因为会产生压迫感，会导致头痛、关节痛等疾病发生。

五、睡房光线要柔和。如果卧室的光线太强，使人容易脾气暴躁，不易入睡;若光线太暗，容易产生忧郁的情绪。

六、床头后忌有空隙。床头要紧贴着墙或实物，不可有空隙，风水上称为“靠山”。否则易令人产生高压电幻象、悲观情绪。