实用帖！打响夏季痱子防治阻击战

夏季气温高、湿度大，宝宝汗腺发育和调节体温的功能比较差，身上常会长出一个个小红点，瘙痒难耐，这些小红点就是“痱子”。今天分享痱子防治的方法，和爸爸妈妈共同打响夏季痱子防治的阻击战！

 痱子好发部位

痱子常发生在汗液分泌较多而又不容易及时蒸发的部位，如头皮、颈部、胸部、臀部、肘窝等部位。0~3岁的小宝宝好动，体内新陈代谢旺盛，加之夏季气温高，非常容易出汗，小宝宝不会自己擦汗，更易形成痱子。

 婴儿夏季防痱子的小技巧

 1、保持皮肤清洁

小孩子本身就多动，经常用手东抠抠，西动动所以说如果不注意勤剪指甲，皮肤容易感染，本来就是个痱子最后变成了大问题就得不偿失了。

 2、饮食清淡

给婴儿吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，夏季燥热，还是应该多喝水比较好，毕竟，人体是不能缺少水分的。

 3、勤洗澡

小孩子本身身体比较虚弱，容易出汗，很多情况下，痱子都是因为汗液反复浸润所造成的，所以说，小孩子夏天还是要多洗澡为宜，但是重要的是，洗完澡之后不能受凉，要不特别容易就发烧了。

 4、适当控制户外活动时间和活动量

夏季要适当控制婴儿户外活动时间和活动量。带婴儿做户外活动时，千万要注意防晒，不要在阳光下暴晒，这样，不仅会长痱子，更有可能中暑，小孩中暑处理起来也是比较麻烦的。

 5、保持环境清爽

生活的环境潮湿就特别容易长痱子，保持一个良好的生活环境还是很有必要的，记得多开窗多通风，也不用给小孩猛吹空调。

 7、衣着宽松

儿童衣物的要求是比成年人要高的，通常情况下，选择纯棉的，浅色的衣物比较，小孩子的话，最好是要穿一些轻薄的衣物比较方便活动，千万不能穿的太紧，让孩子感觉难受，这样容易出汗。

 得了痱子怎么护理

 日常护理

 1、剪短指甲

给宝宝修剪指甲，防止因宝宝忍不住搔抓而损伤皮肤。

 2、温水洗澡

宝宝得了秋痱子之后更应该注意皮肤的清洁，出汗大量运动之后可以用温水帮他们洗澡，保持皮肤的清洁干燥，使毛孔张开。

 3、已经长痱子后最好别再用痱子粉

痱子粉一般起到预防的作用，在宝宝身体清洁干爽的情况下可适当涂抹宝宝专用的痱子粉，使用时别涂在有皮肤皱褶的地方，如痱子已形成，最好不要使用，以免阻塞毛孔，加重病情。

 4、饮食清淡

宝宝饮食少吃糖和高脂肪的食物，忌食辛辣及过热食物，多饮清凉食物。

 5、穿衣适度

留心气温的升高与降低，及时增减衣服，别让宝宝捂着。

Tips：假如痱子已经是大面积的硬颗粒，形成了脓疱，或者宝宝出现发热等症状就需要及时到皮肤科就诊。

 药物治疗

1、在浴盆内适当加入几滴花露水，洗浴结束后应立即擦干皮肤，尤其是颈、胸、背、肘窝、腘窝等容易出汗的部位；若宝宝皮肤痒感严重，可以用棉签蘸炉甘石洗剂直接涂抹在宝宝长痱子的皮肤上。

2、选取中草药金银花、菊花、薄荷适量，煮水或用开水冲泡后，去药留汁，或家庭制作药袋布包，布料应柔软、通透性好，每次将药物放入布包扎好放入水中浸泡，待水温合适时，再让宝宝进行洗浴，建议每天洗浴1~2次，直至痊愈。

如果孩子生痱子的情况比较严重，也希望家长可以尽快送孩子就医，不要都在家自己处理，更多的情况下还是要遵医嘱。

 延伸：盘点治疗痱子的错误方法

 1、剃个光头凉快不易长痱子

头发有帮助散热、调节体温的功能，剃了光头，反而减弱了这种功能。当气温或环境温度与人体的皮肤温度相等时，人体热量的散发几乎全部靠出汗来完成。若气温高于皮肤温度，非但不能通过辐射方式来散热，反而会从外界环境中吸收热量。因此，宝宝剃了光头不但不凉快反而容易热出痱子。

 2、花露水治疗痱子效果好

花露水的主要成分为酒精和香精，有些还会加入薄荷、冰片等清凉止痒成分，虽然酒精能起到一定的杀菌消炎作用，但宝宝的皮肤很娇嫩，酒精的刺激性较大，使用花露水给宝宝治疗痱子反而容易加重病情。

 3、给宝宝使用成人痱子粉

成人痱子粉与小儿痱子粉所含的药物、剂量都不相同。成人痱子粉所含的薄荷脑、樟脑（或冰片）比小儿痱子粉多3至4倍；升华硫多10倍；而对皮肤刺激大的水杨酸则多1倍。尤其是成人痱子粉中含有硼酸，而在宝宝痱子粉中是禁放的。因此绝不能给宝宝使用成人痱子粉。