苍术是中医中常用的一种草药，对于人体有很多益处，是中药方剂中使用率比较高的一种药材。可是，对于普通大众来说，苍术却比较陌生。所以，我们就得详细的了解苍术的功效，明确服用苍术的禁忌，这样才能保证在平时正确使用苍术，发挥苍术的最大功效。

1，保肝作用。苍术中含有大量的苍术酮，茅术醇等物质，这些物质可以有效的预防肝脏细胞受到损伤。如果将苍术和清水一同煎服，就能有效促进肝脏蛋白质的不断合成，让人体的肝脏更加健康。

2，调节肠胃。苍术水煎剂中的成分能有效的缓解小肠痉挛或者胃平滑肌痉挛，对于人体出现的泄泻，小肠运动亢进等问题也有明显的调节作用。当人体长期摄入苍术药液中的有效成分后，就能达到调节肠胃和疏通肠胃问题的目的。

3，镇痛。苍术的挥发油，β-桉叶醇两种成分对于人体有明显的阵痛作用，还能有效的抑制中枢神经，达到镇静的效果。所以，临床中对于苍术或者苍术提取物的使用都十分谨慎，如果大量使用，就可能给人体带来不可逆的损伤。

除了这三种作用之外，苍术在同其他草药一同使用时还能治疗夜盲，水肿，腹胀，风寒感冒，风湿痹痛等病症。但是，在我们使用苍术时，也应该遵守药物禁忌，这样才能保证发挥苍术的功效。一般情况下，苍术应该避免和桃子，青鱼，李子，菘菜等食物同食。如果用苍术治疗疾病，则阴虚血少，内热，七情气闷，便秘者不宜服用。

在了解上述内容之后，我们就对苍术的功效与禁忌有了初步的了解，这样就能在生活中正确的使用这种药材。需要注意的是，如果想用苍术治疗疾病，则应该由医生先详细的了解患者的体质，再根据患者的身体情况开出适合的中药方剂，这样才能达到药到病除的目的。