母乳是宝宝最好的营养来源，所以宝宝的第一口奶应该喝母乳最好。其实妈妈的初乳不仅营养丰富，同时也是奠定日后哺乳喂养的最好方法。“奶头”中含有的茵群不仅对宝宝日后的免疫系统的发育有着至关重要的作用，第一口奶，对于宝宝日后的生长发育有着重要的意义。可是现实生活中很多宝宝的第一口奶喝的并不是纯乳，而是配方奶粉。

很多产妇在刚开始的时候，由于缺少这方面的认识，加上产后身体虚弱，不能马上开奶，而这就使得很多“有心眼的”奶粉商家看中了其中的商机。一些助产士会规定只能喝孩子的第一口奶只能喝他们提供的奶粉，其实这样做，很有可能使得宝宝丧失了喝第一口奶的机会，同时还使得日后的哺乳喂养难上加难。

因为多数情况下，宝宝第一口奶喝上一个什么品牌的奶粉之后，之后就会形成反射，只喝这个品牌的奶粉，其它的奶粉，或者母乳也都不喝了。这个时候，准妈妈们也只能乖乖的选择了，医院所提供的奶粉了。

其实对于产妇来说，在生产完之后简单的休息一下，用温开水清洁下自己的乳头之后，就可以让孩子吮吸奶头了，及时的让孩子吸奶不仅有利于宝宝喝上第一口奶，而且对母体的胎盘的娩出顺立进行，对产妇的恢复有着很大的帮助。当然了这个时候，可能妈妈的乳水分泌不是很多，可能无法满足孩子的需求，其实这个时候可以调羹喂下温开水，但是千万不要给孩子放任何的糖之类的，也不要给孩子选择奶粉，然后多让孩子吸乳头，这样有助于乳汁的分泌。

同时应该要求母婴同室，这样才可以让孩子随时的吃到初乳，如果过了一个多小时还无法正常分泌乳汁的话，那么其实可以请专业的按摩人员帮助催奶，这些方法都是可以的。

宝宝的吸吮是最好的促进妈妈乳汁分泌的一种方法，如果没有什么必要的话，不要选择吸奶器，或者其它的催奶方法，因为再好的吸奶器也比不上孩子的吸吮，能促进妈妈乳汁的分泌。

当然了刚生产后的妈妈可能身体都会很虚弱，所以此时准妈妈们除了要多注意多休息，多注意让孩子吮吸乳头之外，其实还要注意补充营养，多注意休息，由其是要保证充足的休息，才能促进乳汁的分泌。再者要多吃一些具有下奶功效的食物。这个时候，做丈夫的就要多分担一些照顾幼儿的责任，让产妇得到最好的休息，这样才能保证乳汁分泌，才能更好的进行母乳喂养。