春天该如何护理之注意饮食

除此之外，妈妈们可以给小孩子多喂养母乳，母乳中含有不少免疫蛋白，可以预防过敏，当然，要是妈妈们的饮食中吃了海鲜类产品，这样子小孩子也是会过敏的，所以妈妈们的饮食尽量少吃海产品。小孩子常见的过敏食物有以下几种，小麦、鱼、牛奶、鸡蛋、龙虾等。不过小孩子年龄越大，抗敏感能力就越高，对牛奶、鸡蛋也就不会造成过敏反应了。

同时，小孩子的辅食如何处理也很重要。一般麦粉相对与米粉来说，更容易引起小孩子过敏，妈妈们可以选用米粉来替代麦粉。一般月龄不足7个月的小孩子，消化能力还不够强大，所以一般在7个月之后再给小孩子食用蛋黄。而且，小孩子的辅食一开始主要以单一为主，如果没有产生过敏反应，再慢慢加量，加种类，若产生过敏反应，即刻停用，大约半年左右可以再重新试试这类食物，倘若还是过敏，就要忌用这类食物了。

 春天该如何护理之注意生活护理

小孩子肌肤过敏，首先会感到瘙痒，家长们就是要尽量避免小孩子多次抓挠痒痒的地方，要及时修剪小孩子的指甲，避免小孩子将痒痒的地方给抓破出血。家长们也可以帮小孩子轻轻摩擦患处，不要让小孩子直接接触患处。同时，要尽快找过过敏源，及时医治。外部环境也很重要，房间里的温度还有湿度都要保持适中，尽量开窗户通通风。

不仅如此，环境和食物中的过敏源也是不容小觑的，有的小孩子会对花粉过敏，那么家里就要避免放植物盆栽，外出的时候也不要带到花海中去玩。花粉是其中一种，有的毛绒玩具也会让小孩子过敏，小孩子都爱玩毛绒玩具，使用久了之后就会沾上细菌、病毒，这些病菌很有可能导致小孩子过敏。小孩子一般和妈妈接触的时间是最多的，如果可以，妈妈尽量少用刺激性的化妆品，避免刺激到小孩子的肌肤。为了避免小孩子过敏，就是尽量让小孩子远离这些过敏源。

接着，如果小孩子是过敏性皮炎，则不能用用香皂洗澡，碱性物质会使过敏加重，要科学合理的洗澡，同时也不能用过热的洗澡水洗澡，避免刺激到肌肤， 要是小孩子抓破患处，用过热的洗澡水洗澡，就会使患处感到疼痛，而且也很有可能感染。

再者，小孩子要适当的出去锻炼身体，但不要在烈日下或者干冷的环境中锻炼身体。运动前要进行热身运动，运动时间不宜过长，可以进行间歇式运动，倘若在运动过程中出现头晕、胸闷等身体不适的现象，那么就要停下来休息，不能再继续运动了。外出的时候也尽可能的选择晴朗凉爽的天气，这样可以预防紫外线过敏。

最后，如果小孩子肌肤过敏现象极其严重，那么就应该及时去看医生，及时就诊。