牙齿不整齐或者是牙齿坏掉的地方比较严重就要到医院里面去治疗，陶瓷牙套是现在比较流行的一种，戴了牙套以后吃东西就会受到影响，带了陶瓷牙套大家只有正确饮食才不会影响到陶瓷牙套的效果，下面小编就来给大家介绍一下戴陶瓷牙套后应该吃什么，想要了解这方面知识的人就跟着小编一起来看看吧。

带陶瓷牙套期间大家就应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，需要把水果切得小块一些，这些食物里面含有非常丰富的维生素，可以减少患者出现口角炎和口腔溃疡的几率，像是菠菜，番茄，草莓，葡萄里面就含有非常丰富的维生素c，适当的摄取一些非常好。

还应该多吃一些奶制品，含有蛋白质的食物就应该多吃一些，这样可以维持营养均衡，对身体健康有着很大的帮助，而且也可以让牙齿矫正的效果变得更好，但是要注意太粘，太大或者太硬的食物需要避免，而且在吃完以后需要立刻刷牙，或者是使用牙线，这样才能保证口腔卫生清洁。

大家在戴陶瓷牙套的过程里面，咀嚼牙齿的时候应该要注意，牙套是贴在牙齿的表面，不管吃什么东西都应该细嚼慢咽，这样才能避免咬到自己或者是让矫正器松脱，另外大家还需要注意的就是两边都需要交替咀嚼，这样才能够达到好的矫正效果，也可以保持口腔清洁。

上面给大家介绍的就是戴陶瓷牙套后应该吃什么，现在大家应该也知道了吧，带陶瓷牙套期间，大家就应该多吃一些新鲜蔬菜和水果，应该吃一些软烂的食物，太硬太粘的食物都会影响到牙套的使用效果，大家一定要特别注意，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。