新生儿游泳的好处

1.游泳可以帮助新生儿尽早排出胎便和消褪生理性黄疸。

2.游泳是全身性的活动，且运动量大。宝宝游泳时，血液循环加快，肌肉、韧带、关节得到锻炼，肺活量也会增大。所以经常游泳的宝宝，食欲也比较好，身体也比较健康。

3.游泳除了对宝宝的身体成长有促进作用以外，还会对大脑产生刺激。宝宝的视觉、听觉、嗅觉、平衡觉都等感官潜能在游泳中都能得到有效的激发。

4.游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。

5.婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；

 新生儿游泳要注意的事情

新生儿游泳时，妈妈要充分注意宝宝的安全，特别要注意以下这四点：

1.宝宝脐带如果还没有脱落，游泳前要把宝宝的脐带用防水贴贴住，等宝宝游完后，再把防水贴取下，并对脐部进行消毒处理。

2.选择适合宝宝颈围的游泳圈，防止游泳圈过大或者过小。最适合宝宝的游泳圈应该是宝宝套上游泳圈后，脖子和游泳圈之间可以插入2个手指。给宝宝套上游泳圈后，要慢慢地把宝宝放入水中。

3.宝宝游泳的水温要接近宝宝的体温，初生出生（第2天至10天内）婴儿游泳的水温应在37～38度；出生10天以后的水温缓慢降低；夏天温度控制在35度左右；冬天的温度控制在37度左右；秋两季天凉的时候控制在36度。

4.室内温度也要保持在25-28度之间。游完后，要及时用干毛巾或者被子把宝宝包住保暖，以防热量流失感冒。等宝宝身体彻底干了之后，再穿衣服。

5.刚出生不久的宝宝游泳最好不要超过10分钟，第一次游泳7分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15～20分钟。要不然宝宝会感觉到很累。两次游泳时间间隔最好在2天以上。

 温馨提醒： 如果宝宝放进水中就哭闹不停，应该是对于陌生的水温、水波刺激以及水中的四肢运动和水中失去重漂浮的感觉的不适应引起紧张所导致的。可以先让宝宝在游泳前适应水温和水中的环境，再开始让他游泳。如果宝宝依然哭闹不停，妈妈应该立即将宝宝抱出水面，并进行安抚，找到宝宝啼哭的原因。宝宝在游泳时啼哭的原因无外乎几种，口干、想睡觉、饿了、累了以及想大小便，家长要具体分析下。