一、正确调配奶粉的方法
冲奶粉的水一定不要用刚烧开的水，因为水温过高会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另外，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。因此，一定要正确掌握奶粉的冲调方法，避免奶粉中营养物质的损失。温开水,不超过50度冲奶粉不可以直接用热开水，因为用沸水冲奶会流失奶粉里的微量元素。可以用三分之一的凉开水加三分之二的热开水。
不同品牌婴儿奶粉对冲调温度要求不一，如日版明治奶粉的最佳冲调温度是70°C、喜安智的最佳冲调温度是37°C，这主要是与产品的工艺有关。因此冲奶粉的水温应参考罐身上标注的温度。
但是如何判断奶粉的水温正是需要的温度呢?最直接的方法就是购买温度计，但是这个操作起来不便利。可用手腕内侧皮肤测温，这部位比较敏感，感觉温热而不烫手为宜，温度大概会是50-70℃左右。
每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例，这一比例是根据各品牌奶粉的营养成分含量来定的。但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。
若冲调奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，宝宝无法完全消化摄入的蛋白质，就容易形成能量过度积聚，这也正是喝婴儿奶粉上火的常见原因之一。引;若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。育儿专家表示，婴幼儿的奶粉一定要按照所要求的比例冲调。
二、奶粉太烫对宝宝的伤害
宝宝喝奶粉过于烫会出现什么情况呢，第一个影响就是可能会对于宝宝的肠道黏膜产生损伤，使得宝宝的肠道膜敏感度降低，时间长了还会引起肠道细胞癌变，可能会引起肠道癌和食欲不振和精神萎缩等等。在喝之前最好自己尝一下，一般来说可以比自己感觉的舒适度在稍微低一点温度。第二个就是水太热会破坏奶中的蛋白质和维生素，令冲出来的奶营养价值大大下降，对于宝宝的营养价值失去作用，一定要注意一些。
我们在来说宝宝怎么正确的喝奶以及注意事项，宝宝吃好奶才能健康的发育成长，一个好的方法也非常重要。首先一定要注意宝宝吃奶的时候，其身体应该在同一水平线上，不要使腰部处于扭曲状态。宝宝大哭大闹之后不要立即喂奶，很容易被呛到，一定要等哄了不哭之后才可以喂奶。其次吃奶一定是吃空一边乳房又喂给另一边的，这样以后每次才能保证足够的奶量。还有就是在吃奶期间，如果宝妈感觉乳头很涨，说明奶会一下子大量涌出，这时宝妈一定要引起注意，可以用食指和中指夹住乳晕部分，适当的挡住部分奶水的涌出。如果还是觉得宝宝下咽的很着急，那可以适当的把奶撤出几秒再吃。
总的来说，对于宝宝不要让他经常喝比较烫的奶，对于宝宝一定要细心照顾，吃奶对于一个宝宝是非常重要的，宝宝的主要活动就是吃奶和睡觉。吃奶的时候大人尽量不要逗宝宝或者跟宝宝玩耍，否则容易抢到宝宝，还会形成吃奶不认真的习惯。夜间喂奶尽量采取侧卧式喂法，抱起来没有平躺着舒服，如果抱起来喂不仅容易使宝宝着凉引起感冒，更影响宝宝的休息和发育。
三、给宝宝冲奶粉的误区
一、用矿泉水冲奶粉
矿泉水影响消化:或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质,所以就选用矿泉水。其实,并不是吸收的矿物质越多,对宝宝就越好的。矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多,对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说,长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。
纯净水吸收不了:别以为纯净水干净、少污染,用于冲奶粉就再适合不过了。纯净水因为“太纯净”,失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙的吸收率是可以达到90%以上的,也就是说,用纯净水来冲奶粉,宝宝就失去了吸收一些矿物元素的大好机会了。
二、冲奶粉的水越热越好
开水可以杀菌,这是很多人都知道的,有些妈妈就因此觉得用很高温的水来冲奶粉,觉得这样既可以冲调奶粉,也可以杀杀奶瓶里的细菌。这样对吗?
其实,用来冲奶粉的水温度过高不是好事。事实上,这是不被提倡的,因为水温高的水在冲调奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,从而影响孩子的消化吸收。另外,一些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质。这样,奶粉便失去了本来的营养成分了。
三、奶粉越浓,营养越高
“过犹不及”这句话相信很多人都听过,是叫我们掌握适度原则。这句话用在冲奶粉这里,就是说奶粉太过浓或者太过稀,都不好。
奶粉过浓:奶粉中含有钠离子,需要加足量的开水来稀释。如果奶粉浓度过高,宝宝饮用后,会使血管壁压力增大。本来,宝宝的毛细管已经很嫩弱了,再这么折腾一下,容易引起宝宝脑部毛细血管破裂,导致出血。如果长期喝浓奶粉,出血多了,宝宝的智力发育会受影响的。
奶粉过稀:奶粉冲得太稀也不好哦,这样会导致蛋白质含量不足,会引起营养不良的。
四、先加水再加奶粉
“将水加入奶粉”还是“将奶粉加入水”,一些妈妈搞不清,以为两者都是一样的,结果,就犯错误了。要知道,“将水加入奶粉”和“将奶粉加入水”,两者是有区别的。
将水加入奶粉:先在奶瓶里放奶粉,然后再倒入水冲调,而这水仍然加到原定的刻度,这样做的结果就是奶加浓了。过浓的奶,对于宝宝来说是有害的,肠胃消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,更有可能让宝宝发生肾功能衰竭。
将奶粉加入水:先在奶瓶里放一定刻度的水,然后再往里面加入奶粉。这样做,虽然搅拌后的奶粉会比原来的刻度涨出一些,但是浓度合宜,是有利于宝宝的吸收和消化的。
五、换奶粉如换衣服
有的妈妈今天听说一种新奶粉不错,于是就给宝宝试了,吃了新奶粉后宝宝有点不适,妈妈马上又换回原奶粉了。这样,一天内换了新奶粉,一天内又换回原来的奶粉,换奶粉就像换衣服那样快捷、简单。这样对吗?其实,给宝宝换奶粉,远没有这么方便的。
什么是转奶?宝宝每天都在长大,每一个阶段有相应的年龄段的奶粉,这也就意味着宝宝要转奶。无论是由一种牌子换到另一种牌子,还是同牌子的由一个阶段换到另一个阶段,这个过程就叫做转奶,是必不可少的。
怎样转奶才对?转奶初期,必须两种奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,吃过两三天后都没有不适的话,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天,再老的1/3、新的2/3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉。
六、奶粉煮沸再食用
很多妈妈为了一时方便,都不愿意重新再冲调奶粉,而是对已经冲调好的、冲调过的奶粉进行再处理——有时是加温、煮沸已经冷却了的奶粉,有时是对冲调好的奶粉一直进行保温,妈妈,你们都犯过这些错吗?
再煮沸蛋白流失:这样做的确是省去了重新冲调奶粉的一些功夫,但是,这样的奶水,营养还丰富吗?有关研究表示已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。
用暖奶器保温:泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时(暖奶器里的温度一定是超过常温的),若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时。
四、给宝宝冲奶粉一定要注意这五个细节
很多新手妈妈，在奶粉喂养的时候不知所措，也有很多妈妈们会认为给宝宝冲奶粉是一个再简单不过的事情了，能有哪些细节需要注意，其实从母婴健康的角度来讲，给宝宝冲奶粉的每一步都事关宝宝的健康，一个细节做不到位，一点做错。都将有可能影响宝宝的身体健康!
奶粉是宝宝的生命中扮演者非常重要的角色。冲泡奶粉的正确与否也影响到宝宝能否吸收到营养。冲泡奶粉的注意事项和步骤自然也不容忽视。错误的冲泡方式不仅不能让宝宝充分的吸收到营养也会危害到身体健康。下面我们来看一下冲泡奶粉的几个注意事项吧。
1.适当的消毒，防止细菌滋生
宝宝抵抗力差，小小的细菌感染就会让宝宝大病一场。冲泡牛奶为孩子提供营养物质的同时也为细菌提供了条件。所以在冲泡牛奶前必须用肥皂与水清洗双手，起到清洁细菌的作用。同时，奶瓶、奶嘴、瓶盖等冲调器具更应该煮沸消毒，防止细菌的滋生。
2.注意奶粉和水的正确比例
调配牛奶，要特别注意奶粉和水的正确比例。一般按照孩子的年龄根据说明调配。切勿太浓，呛到宝宝，也不要让宝宝喝太淡吸收不到营养。
3.不要把奶粉反复蒸煮
将奶粉反复蒸煮，不仅仅会破坏到奶粉具备的蛋白质，维生素等多种营养甚至会对宝宝的肠胃产生不良的影响。反复煮沸的奶粉使其原有的营养物质结构发生变化，从而失去营养价值。而且反复蒸煮的奶粉容易生气泡，宝宝的肠胃比较脆弱容易吃坏肚子。
4.给宝宝喂奶前，切勿把冲泡好的奶粉放太久
奶粉泡好后搁置久了，不仅温度下降而且容易滋生细菌。冲好的奶粉最好在两个小时内让宝宝吃掉。不然没有了温度且生细菌的奶粉会让宝宝的身体不适。最好让宝宝规律的吃奶，这样不仅仅能够把握奶粉的冲泡时间也能让宝宝养成规律的饮食习惯。
5.如何试温泡好的奶粉
为宝宝喂奶时要尝试下温度是否合适。那么我们应该采取什么样的方式尝试呢?爸妈可以滴一滴奶粉在自己的手上倘若不会烫手就是适中的温度。切勿用嘴巴去尝试，这样不仅仅容易让宝宝感染到细菌且宝宝食道比较脆弱大人能够承受的温度不一定宝宝能够适应。
