孕妇怎么吃酸性食物

妈妈们知道吗,有很多食物是会导致婴儿畸形的,而在这一行列中,酸性食物竟然也可能会是导致畸胎的罪魁祸首!因此,孕期如何正确食用酸性食物,十分重要。

 孕妇不要用酸性药物止呕

—般来说,妇女在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。近年来,国外医学界有关研究

孕妇怎么吃酸性食物_精彩生活_亲子育儿

机构明确指出,酸性食物和药物是导致畸胎的“元凶”之一。



 怀孕初期禁食酸性食物

但是联邦德国有关科学家研究表示:妊娠早期的胎儿酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。妊娠后期,由于胎儿日趋发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体相接近,受影响的危害性相应小些。因此,孕妇在妊娠初期大约2周时间内,不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。


 酸性食物有哪些

在研究中发现,孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物,其体液会发生变化,形成一种“酸化”,进一步促使血中儿茶酚胺水平增高,从而引起孕妇烦躁不安、爱发脾气,易伤感等消极情绪。这种不良的消极情绪,可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加,则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。与此同时,研究人员分别测定了不同时期胎儿组织和母体血液的酸碱度,认为在妊娠的最初半个月左右,不食或少食酸性食物或含酸性的药物(如维生素C、阿司匹林)等为佳。

温馨提示:从营养学角度出发,孕妇吃些酸味食物,能满足母体与胎儿对营养的需要,帮助胎儿骨骼的生长发育。但是,物极必反,孕妇如食用大量的酸性食品,会使体内碱度下降,容易引起疲乏、无力,不仅容易使母体患某些疾病,更重要的是可因此而影响胎儿正常、健康地生长发育,情况严重者,甚至可导致胎儿畸形。

61
80
0
63

相关资讯

  1. 1、ios12设置15分钟免密码1786
  2. 2、漫步者W290BT蓝牙耳机基本操作教程4086
  3. 3、红米Note5有几个版本629
  4. 4、重磅功能发布!微信推出“亲属卡”服务2381
  5. 5、opporeno3pro有nfc功能吗422
  6. 6、oppo手机怎么安装电话卡847
  7. 7、vivoz5支持快充吗2202
  8. 8、缤特力e500耳机怎么控制音乐播放2365
  9. 9、荣耀路由X1增强版怎么设置静态ip地址绑定3168
  10. 10、BOSEQC35耳机怎么查看电量3376
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部