精油是我们在按摩等的时候，经常会用到的，制作的原料不同，那么精油的类型也不一样。姜精油是一种以生姜味主要原料制作而成的精油，姜精油的功效与作用有哪些呢?非常多，可滋养肌肤，能消肿散瘀，还可以调理月经，做产后护理等，总之用途非常大，使用姜精油讲究不少，一起来了解下吧。

将姜精油按照一定的比例稀释之后，在按摩的时候使用，能消肿散瘀，对于表面的创伤具有改善的作用。调和在洗发水之中，可以缓解头部中风、改善头痛等不良的情况。对于女性而言，姜精油的作用非常好，能提高性功能，可调节月经，并且产后合理使用的话，还能消除血块。感冒的病人使用，能缓解流鼻涕、多痰、咽喉肿胀疼痛等不舒服的情况。在洗脚、或是沐浴的时间加上几滴姜精油，可起到活血通络的效果，并且脚部有臭味的情况也可以得到一定的改善。温暖情绪也是姜精油所具备的，可让人的心情变得愉悦起来。

可见姜精油的功效与作用非常多，在日常生活中，可根据自身的实际情况来选择使用。不过大家需要注意的是，姜精油不可直接涂抹上肌肤上，或是在皮肤上反复揉搓，也最好不要直接浸泡在热水之中，以免对肌肤造成了不良影响，有的人可能会出现长水泡，或是起疹子等情况。用量大的情况下，还可能会发生肌肤中毒，所以最好是稀释之后再用。将几滴姜精油滴入到洗澡水之中，注意水温要低一点，用来泡澡，可促进血液循环，改善怕冷的情况，而男性使用的话，可起到催情的效果。关节有疼痛的时候，可配合姜精油进行按摩，可得到缓解。

姜精油是精油当中的一种，功效和作用非常多，适合人群也比较广，不过要想让疗效得到更好地发挥，那么还需要正确使用，并掌握好使用的注意事项等。对姜精油过敏的人，一定要慎重选择，小心肌肤过敏，反而得不偿失。