规则：保持内心安静的状态，在心中默念1.22日，大天使卡给予我的指引是什么?从下面四张牌中凭感觉选出一张来，切记不可刻意选择不可反复挑选，选好后下翻查看答案。

 解析：

 选择1：拿回你的力量

解析：是时候拿回属于你的力量了，一直以来，你都只生活在表面，而忽略了事实背后的真相。很多时候的你都只是一个，受自己情绪左右和控制的人。在今日精华帖时间关注你的内在与自己的内在链接，去看到内心的想法意念。当你看到你的意念时候，你会发现的，你现实的生活的情况，与你意念中所想所认为的，是如此的相符!你的不顺往往源自于你的不配得感。而当你发自内心的觉得自己是值得的配得的时候，你将真正拿回属于你的力量，掌握你的生命。

 选择2：慈悲

解析：你用怎样的心面对世界，世界就将用怎样的状态回报你。因此在今天请试着，带着宽容和爱的心去面对生活中的一切。包容和理解他们，允许他们用自己的方式面对生活，同时也包容允许自己。你会发现当你全心的做到这一点时，似乎一切都在向着你希望的方向发展，你周围的人和事对你也开始变得温柔起来。

 选择3：克服困难

解析：虽然可能对于现在的你来讲，生活中有着很多困难。但其实这些困难并不会将你打倒，反而会让你越来越强大。如果你正面临一个较大的困难，那么在今天请找准你的方向，之后你会发现有人能够帮助你，而也能找到你需要前进的路。也就是说当你的意念和你的目标都已瞄准时，一切准备就绪，克服属于你的困难的方法就在此刻拥有!

 选择4：滋养

解析：今天你的课题就是滋养你的内在小孩，请花点时间陪伴你的内在小孩，与他沟通，对话，安抚他的情绪，也可以去满足他所想要你做的事。疗愈和滋养自己的内在小孩是一件长远而需要坚持的事。或许每天只需要你花上10分钟到半小时的时间。持之以恒能够让你看到你的转变，你将更有力量的去面对生活中的各种事，并且达成你真正想要的目标。当你进化了你的内在，你也更能够专注在手头中的事，更快速的显化和完成你的目标。