一般说来宝宝呕吐拉肚子最有可能的原因就是吃了不干净的食物了，或者吃得太多，胃里有太多的空气等等。

为了避免宝宝因为饮食不当而引起拉肚子的问题，建议平时一定要养成良好的饮食习惯。如果宝宝是吃母乳的话，宝妈日常要注意自己的饮食习惯，不吃一些腐烂变质的食物。另外对于有上班的宝宝而言，如果平时不方便喂奶的话，要先把乳汁挤好注意保鲜。如果来不及保存的话，超过8个小时的奶水就不要了。

在这里要提醒宝妈们偶尔外出，没有进行挤奶超过8个小时回来之后最好也不要马上给宝宝吃母乳，而是应该把之前的奶水挤掉洗干净，然后才能让宝宝吸奶。这样避免宝宝吃了“变质”的母乳。

如果宝宝是奶粉喂养或者其它辅食喂养的话，也要注意科学的喂养方式，尽量避免宝宝吃得过多或者过杂。

另外宝宝正值长牙期，感冒了或者喉咙，口腔溃疡等都有可能引起宝宝呕吐拉肚子的情况出现的。因此建议如果发现宝宝有呕吐拉肚子的问题的话，最好检查下宝宝是否出现这些情况。

正常情况下宝宝呕吐拉肚子只需要经过几天的时间的调理就可以使其康复了，但是如果症状不减轻反而加重的话，则要注意是否出现以下这些情况。

 胃部幽门痉挛

胃部幽门痉挛多大孩子还未满月的时候出现，其表现为腹泻多数情况下还会伴随着发烧的问题。大部分情况下这种胃部幽门痉挛只需要经过药物治疗或者腹部的精油温敷就可以有所缓解，但如果没有得到缓解的话可能要进行外科技术治疗了。

 胃食道逆流

婴幼儿的肠胃功能发育不全，所以宝宝吃下的食物就不能及时的到胃部进行蠕动而又马上溢回到了食道，其表现就是呕吐，有些还会伴随着拉稀的症状。如果宝宝是因为肠胃功能发育不全的话，那么平时就要注意宝宝腹部的保暖，再者就是要注意宝宝的日常睡姿，一般建议采用头高脚低的姿势进行睡觉。

 肠胃感染

通常情况下如果宝宝出现肠胃感染的话宝宝可能会有呕吐，脸色差的问题，而24小时之后才会有出现腹泻的情况，当然了由于个体的差异一些孩子还会出现发烧或者腹痛的问题。引起肠胃感染的因素是多方面的，其主要可能和饮食不当，食物不新鲜，局部着凉或者细菌性感染等等。

如果是肠胃感染的话，建议给宝宝喂一些治疗肠胃感染的药物，同时要注意清淡饮食，要适当的给孩子喝一些米汤之类的。

最后提醒一下宝宝在呕吐拉肚子的时候一定要注意补充水分，避免出现脱水的问题。同时还要注意观察宝宝的反应，及时的就医检查等等。