降温了，今年的冷空气来得有点晚，但是威力可不小，大人稍微穿少了，都觉得挡不住嗖嗖冷风。有人就调侃了：寒冷的冬季，北方人取暖靠暖气，南方人基本就靠抖了！

尤其是家里有个小宝宝，更担心他会着凉，不少妈妈把娃儿包成小粽子了仍觉得不够，还要买专门的保暖衣，但是大家知道吗，保暖内衣对宝宝来说就是个坑呐。

 婴儿保暖内衣：也就是我们常见的，孩子穿在最里面的贴身保暖衫。

在很多大人的眼里，宝宝是否穿得足够厚，是衡量家人会不会照顾宝宝的标准之一。大冷天的，要是你让宝宝穿得跟大人一样多，他们都要觉得你在虐待儿童了！然而这样的衣服看似保暖效果杠杠的，却很容易将孩子焐出问题来：

 1、穿多→汗多→导致皮肤问题

别以为宝宝只有在夏天才会长痱子，冬天要是衣服穿多了，照样会被痱子、湿疹等皮肤疾病找上门：

今年2月，广州一名刚满月的宝宝身上长了很多湿疹，心急的妈妈赶紧把孩子带到医院检查，医生把孩子身上衣服一层层打开，一阵“闷热”的空气扑鼻而来，孩子的额头、背上都汗涔涔的，原来孩子的皮肤疾病竟是被亲妈活活焐出来的！

都说有种冷，叫你妈觉得你冷！孩子还小不会自我表达，更不会主动增减衣物，天一冷就只能任凭家人焐焐焐！穿的衣服又厚又不透气，出汗多导致汗腺堵塞，再加上不及时擦汗，极容易导致痱子、湿疹等皮肤炎症问题。

 2、穿多→出汗→着凉感冒

很多人认为孩子冬天穿得多才能避免着凉，穿得少就一定会着凉，其实这种观点是一种误解！

如果我们给孩子穿得过多，身体散热受到障碍，就会拼命出汗，毛孔扩张，这时再经冷风一吹，孩子的机体调节就会出问题，导致身体出现不良反应，这才是真正的着凉。

 3、穿多→难以适应温度变化→免疫力下降

有些小宝宝，整天穿得圆鼓鼓的，但却经常感冒流鼻涕，不是因为着凉导致的，而是身体难以适应外界温度变化，身体免疫力太差了！

人体是恒温动物，在一定范围内，能够随外界温度变化来调整自身的产热和散热，维持体温的相对稳定。如果总是让孩子里三层、外三层地裹着，请问，孩子的御寒能力哪有机会得到锻炼？

 4、穿多→产热量大→“冬季中暑”

“冬季中暑”其实就是大家都听过的“焐热综合症”，特别容易发生在0-10个月以内的宝宝身上。婴儿的体温调节中枢功能尚未健全，穿太多往往会导致身体出现高热、抽搐、大量水样或血水样稀便、吐奶的症状，重则可以发生昏迷、休克甚至死亡。

别以为这样的事离我们很远，每年都会有不少“天冷穿盖过多宝宝被热死  ”的新闻。在物质丰富的年代，真正因为穿太少而生病的孩子极少，绝大多数的父母在这件事上都容易用力过猛，导致孩子出现这样那样的问题。

回到我们文章开头提到的保暖内衣，为什么这样的衣服不应该给孩子穿？

 目前，市面上常见的婴儿保暖内衣常有以下几个特点：

▪ 厚：在商家眼里，婴儿保暖内衣要足够吸引人，那就必须得厚。

▪ 加绒：光厚还不行，还得加绒的才足够暖。

▪ 贴身：保暖内衣属于内衣，而且穿上后还得穿其他衣服，所以还得贴身才行。

但是，给宝宝穿的贴身衣物很厚、不吸汗、不透气，分分钟会焐出问题来：

1、宝宝穿的贴身衣服，透气性、舒适性是放在第一位的，这是保证宝宝的皮肤不被焐出问题的第一步。保暖的功能应该交给中间的夹层衣物，或者外面的挡风外套。

2、厚厚的保暖内衣贴身穿，宝宝一活动就满身汗，衣服的绒毛沾上汗后黏糊糊的，想给宝宝换，必须把宝宝的衣服先脱精光;不换的话，汗焐在孩子身上又易生病。换或不换都很纠结，也许你给宝宝穿了这样的保暖内衣，你就知道自己掉坑里了！

 别焐太多，冬天宝宝穿这些就很保暖！

√ 舒适透气的打底衫：贴身打底衫和孩子的皮肤直接接触，一定要柔软、透气、舒适，不能太厚。

√ 加绒卫衣、毛衣：中间可以给宝宝穿加绒卫衣、毛衣等，起到保暖的作用。

√  小马甲：小马甲是很值得推荐的单品，天气较冷时，可以加在卫衣、毛衣的外面，再套上外套;天气较热时，还可以用马甲来代替外套。孩子最怕冷的地方就是背部和腹部，而马甲恰到好处地能给这两个部位防寒，孩子穿了活动也方便。

√  高腰裤：婴幼儿的腹壁肌肉尚未发育成熟，却要容纳和成人同样多的内脏器官，所以看起来鼓鼓胀胀的。这种情况下，他们的裤子很容易卡在肚脐下面，运动的时候，上衣更是容易和裤子“分离”开来，露出圆鼓鼓、白溜溜的小肚皮。不想他们受凉，最好穿高腰一点的裤子，把里层保暖的衣服塞裤子里，这样即使不用穿太多，宝宝也不会轻易受凉了！

 【小编的话】

从健康的角度出发，给孩子穿保暖内衣确实不是明智的做法。除了上面推荐的几种单品，常见的运动开襟卫衣、小棉袄、儿童羽绒服等，都可以视天气情况给宝宝穿，但是千万要注意，不要穿过多了！孩子暖不暖，摸摸背部就知道，这个口诀每个妈妈都应该知道！