人们的肠胃系统是比较脆弱的，稍有不慎就会导致其出现异常，比方说偶尔不吃一顿饭就会明显的感觉到身体不适，要是长期这样不规律的饮食，那么最终只会导致身体被疾病找上，患上了胃病之后会出现胃酸过多的状况，胃酸过多吃碱面条有改善效果吗?如何做好胃酸过多的保养措施呢?

第一，胃酸过多的话确实是可以多吃一点面条，面条本身就是碱性的食物，吃了之后可以很好的起到中和胃酸，改善胃酸过多的情况，人们的日常饮食中可以多吃面条，包子，馒头等食物都是对胃酸过多以及患上肠胃疾病的患者来说有帮助的食物。

第二，常常出现胃酸过多的人们在生活中需要注意好饮食保养才行，比方说少吃米饭，因为其中含有较多的淀粉，容易刺激胃酸分泌状况不断的加重，影响到人们的身体健康可就不好了。另外平时生活中要多吃一点新鲜的蔬菜和水果，对于改善人们的身体疾病有很好的帮助，不过像柠檬，柚子等酸性水果不要吃太多。

第三，像出现了胃酸过多的患者可以吃一点七物鸡汤，将党参，制半夏，生姜，黄连，干姜，甘草，大枣和鸡肉一起炖，每天吃一点鸡肉喝汤就是可以很好的帮助改善人们的胃酸过多状况，具有很好的健脾胃、益气血的功效，对胃酸过多胃功能减退患者尤佳。

好的生活习惯对于人们来说相当重要，出现了胃酸过多的患者在生活中注意好自己的饮食习惯才行，想要改善胃酸过多可不是那么容易的事情，饮食上的保养至关重要，当然了要是症状长时间得不到改善的话，那么最好还是到医院去接受专门的检查之后采取有针对性的治疗措施。