很多人都因为上火而导致口腔溃疡。当我们产生口腔溃疡的时候，可以多吃一些凉性或者是具有润燥的食物，比如说芹菜，板栗等等都是一些不错的选择。中医认为口腔溃疡是上了“心火”，也就是说患者体内的肝脾过干，所以在这个时候我们都吃一些凉性的食物，来帮助自己降低体内的热性。

那么口腔溃疡应该吃什么粥?口腔溃疡吃哪些食物比较好?什么粥可以有效治疗口腔溃疡?

一、石榴粥。石榴性温，具有很好的生津止渴，杀虫止痢的作用。熟了的石榴可以直接使用，也可以将其取籽榨汁。对于患有口腔溃疡的患者来讲，可以将石榴榨汁煮粥，每日进行服用，同时留下一小部分石榴汁漱口。这样既可以将石榴当中的营养元素补充到我们的口腔溃疡患处，同时也能够清洁我们口腔内的卫生，起到杀虫抑菌的作用。但需要注意的是，石榴含有比较多的鞣质，所以它对于我们人体的胃部会具有一定的刺激性，故患有慢性胃炎的人不宜多喝石榴粥。

二、竹叶粥。将竹叶或者是淡竹叶洗干净备用。用石膏加水煎汁，去除掉残渣，然后在竹叶的汁液当中加入粳米，大火熬煮成稀粥。每日早晚服用一小碗，连服七天就可以有效的去除舌头溃疡。

三、蒲公英绿豆粥。将蒲公英取水，煎煮取汁。然后把绿豆煮烂，倒入到蒲公英之当中，适当的放一些冰糖调味。每日三次，连着喝5到6天，就可以有效的缓解舌头以及口腔溃疡。

需要注意的是，口腔溃疡大多是由于日常饮食不当引起的，所以大部分患有口腔溃疡的患者，也会有一定程度的胃部疾病。只不过有些患者胃部疾病并不严重，所以日常没有产生任何临床现象。但是喝粥的时候就有可能会出现明显的刺激反胃的问题，这个时候我们建议患者应该暂时停止服用药粥，立即到当地的医院去进行就诊，确保身体没有其他疾病。