每到天气变化多端的时节，家里的宝宝总是最敏感的。酷暑高温，又加上空调房里进进出出，小宝宝抵挡不住忽冷忽热的温差变化，很容易就感冒咳嗽。每当宝宝咳嗽的满脸通红，家长又不知道是什么原因让宝宝如此难受，心里担心又怕用错方式护理，事倍功半。此时，爸爸妈妈应该先弄清宝宝咳嗽的原因，对症下药就可以了。

 一、夏季宝宝咳嗽的原因

1.上呼吸道感染引起的咳嗽。这类咳嗽主要是感冒引起的。

2.受凉引起的咳嗽。夏季，用空调给宝宝降温是每个家庭的首选，有些家长没有注意及时调整空调温度或者空调扇叶，导致宝宝吹空调受凉。

3.过敏性咳嗽。有的宝宝对花粉，蛋白质等过敏，意外接触到就可能引起咳嗽。

4.肺部感染引起咳嗽。

5.咽喉炎导致干咳。

那么，爸爸妈妈应该到医院就诊后，根据医生的诊断来了解宝宝干咳的原因。

 二、宝宝干咳如何做好护理工作

1.多喝水。由于夏季宝宝出汗，空调房内又较干燥，及时给宝宝补充水分，防止体内火气大。给宝宝喝的水要以温水为宜。

2.室内勤通风，放盆水。宝宝睡觉的卧室应该要每天多通风几次，保持空气湿度。另外，开空调时，要在房间放盆水或者使用加湿器，以及地板拖湿等方式加湿。

3.饮食清淡为主。宝宝干咳期间，建议家长注意宝宝饮食清淡，多吃蔬菜水果，不宜吃太多甜食，同时油腻和刺激性调味也要不可以食用。海鲜在干咳期间要尽量避免食用，海鲜属于发物。

4.室内温度要适宜。室内温度不宜过低，大约25-28度最好。当外出到商场等温度过低的地方应该及时穿衣，注意保暖。

5.少吃生冷食物。宝宝干咳期间，饮食要注意不能吃生冷食物，刺激宝宝的胃部。

6.多休息，保证充足睡眠。宝宝咳嗽时，保证充足的睡眠可以使宝宝身体器官得到放松，减少刺激，让机体在睡眠中得到修复。

7.可以根据病症，采用食疗的方式缓解不适。

针对宝宝干咳，爸爸妈妈可以尝试以下几种食疗方法：

 冰糖炖雪梨

食材：冰糖，雪梨。

 做法：

1.梨子削皮切块，放入炖罐里。

2.加一小块冰糖和半碗水即可。大约炖一个小时。

梨具有生津润燥，化痰止咳，润肺清热的功效，宝宝饮用可以少放或者不放冰糖。

 葱白水

食材：葱白，生姜。

 做法：

1.葱取葱白部分。生姜切片。

2.葱白和姜片煮二十分钟即可。

葱白主要是应对风寒咳嗽，主要作用是驱寒，杀菌。稍大一点的宝宝可以饮用。

 萝卜水

食材：白萝卜丝。

 做法：

将白萝卜刨丝，熬煮半个小时即可。

萝卜水是凉性食物，能够止咳化痰，宝宝可以适当饮用。

如果宝宝夏季出现干咳，爸爸妈妈也不用慌张，只要及时发现，多在宝宝饮食起居上合理安排，按照医嘱吃药就可以痊愈，切不可乱用药物。