“开空调房间里很干燥,我经常会给宝宝喂点温水。难道会害了他吗?”昨天,新妈妈李女士看到一篇报道说,联合国儿童基金会提醒母乳喂养的孩子在半岁以前不用喝水,要是宝宝喝太多水的话,可能引起水中毒,急得连忙给朋友打电话咨询,“我是母乳喂养的,想想大人一天要喝很多水,小宝宝当然也要喝,当然量不多,只是每天都会喂一点。”
喝母乳的宝宝6个月内不用喝水?
联合国儿童基金会的解释是,在一般情况下,母乳喂养的宝宝在6个月内都不必增加任何食物和饮料,包括水在内。因为母乳含有宝宝所需要的全部营养物质和微量元素。
母乳中87.5%的成分是水,这些水分足以满足宝宝的需要,所以不需要额外再给宝宝喂水。相反,如果让母乳喂养的宝宝过多喝水,反而对他们有害。说是美国有一项研究发现:在水喝多的情况下,会给婴儿肾脏造成压力,可能引起水中毒,因为血液中的钠被稀释了。
至于奶粉喂养的宝宝,则最好得喝点水。因为喝奶粉的宝宝容易“上火”,从而导致宝宝大便干结,或者小便发黄。所以每顿喂了奶粉后,再给宝宝喂点水,在帮宝宝去火的同时,还能加快肠道的蠕动,让宝宝大便变得通畅。