避孕是夫妻、情侣间的必备课题，但并不是所以人都知道如何正确避孕。如果避孕方法用错了，不但可能避孕失败，还可能影响日后的生育能力。

 体外射精

不少情侣以为，性生活时，只要男性在将有射精感的时候（即射精之前）及时将阴茎从阴道中抽出，将精液射到阴道外面，使精子不能与卵子相遇，就能达到避孕的目的。

精液通常在射精前就已从尿道口流出几滴，每滴内含有众多精子，而这已足以令女人的卵子受精。而且，即将射精和射精是一个连贯的动作，两者之间相隔的时间极短，多数男子难以把握时机，一旦在即将达到性高潮时，不能及时“撤退”，使最初射出的精液排入女性的阴道内，容易导致怀孕。

此外，在即将高潮时抽出需要男性“恰到好处”地掌握“火候”，这使得男性因过分注意射精时间而精神紧张，使性交过程不圆满，久而久之甚至会引起早泄、阳痿等性功能障碍。

 事后吃紧急避孕药

紧急避孕药是小情侣常用的“避孕法宝”，他们认为，即使没有做任何保护措施也不要紧，只要在爱爱后72小时之内吃一颗药，就万无一失，于是经常使用此招。

紧急避孕药是激素，在短时间内使宫颈黏液变稠，阻碍精子和卵子结合，能使受精卵难以着床，从而达到避孕目的。但需要强调的是，紧急避孕药只是一种事后补救方法，仅对一次无保护性生活有效，但避孕有效率明显低于常规避孕方法，并且因激素量大，副反应亦大，易出现恶心、呕吐、不规则阴道流血及月经紊乱，因此对人体伤害大，一年内服用不可超过3次，更不能作为常规性避孕方式。

 “前七后八”安全期避孕

也就是所谓的“安全期”，即根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出女性不受孕的一段时期，如“月经期前七天和后八天都是安全期”，称只要选择在安全期里做爱，即使无保护措施也不会中招。

通常来说，有排卵的女性，每个月经周期中围绕排卵前后有9-15天是容易受孕的日子，除此之外的日子相对来说不容易受孕，也就是人们常说的“安全期”。然而，女性排卵的时间会受情绪紧张、环境变化、压力以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。因此，所谓的“安全期”并不安全，安全期避孕法的失败率极高。

 选择合适的避孕方法，才能保护生育力

常见的避孕方式包括使用避孕套、宫内节育环，口服避孕药、紧急避孕药和皮下埋植等，但没有一种避孕方式100%有效。还有人采用计算安全期、性交中断体外排精等方式避孕，这两种方法的避孕失败率很高，一般医生不推荐。

复方口服避孕药适用对象为年龄小于40岁的妇女和产后人工哺乳6个月以后的妇女，也可流产后立即服用，每月需服用21天，并且要保证能够按时服药。但有雌激素禁忌证者不能服用。紧急避孕是指发生房事时没有采用任何避孕方法以及采用避孕方法失败之后，在一定时间内采用的临时补救措施，使用越早，效果越好，如果用药后有无保护的性生活，避孕失败率高。

“放置宫内节育环和皮下埋植相对比较省事。”我国生育过子女的妇女选择放置宫内节育环的比较多，但一部分人会出现生殖器的损伤及节育器的异位。皮下埋植是将一根含孕激素的约4厘米长、2毫米直径的棒植入女性手臂皮肤下面，有效避孕3年，专业医师不到一分钟即可完成。第三代依托孕烯植埋剂更安全，几乎对所有妇女都适用，特别适用于40岁以下需要长期避孕的妇女，还能在一定程度上缓解痛经。产后6周正在哺乳的新妈妈也可安全使用，需要生育时，取出避孕棒的21天后即可恢复月经周期。