虽说现在要强调男女平等，不能够重男轻女。可是相信还有很多的人喜欢拥有一个宝贝儿子，这是很多夫妻的梦想。那么想要实现这个梦想，准爸准妈怎么做呢？

想要从科学的角度分析生男孩的问题，我们就需要依据相关的遗传学专家研究。相信读过生物的人都知道生男孩就是需要X和Y基因的结合，那么母亲一直是提供X基因的。因此生男孩的主要决定权还是需要看男性。男性的精子中有X基因以及Y基因，这两种基因就是决定生男女的关键因素。因此，首先我们就要来看看X和Y基因的生存适应环境的问题。

 X基因和Y基因的环境适应问题

精子和卵子结合之后，就会形成胚胎，最后发育成胎儿。那么对于生男生女的问题上，遗传学的博士就指出这和X基因以及Y基因所适应的环境有一定的关系。我们得看下X基因喜欢在什么样的环境里呆着，Y基因喜欢在什么环境里存活。从研究中表明，X基因喜欢在酸性的环境中存活，Y基因是喜欢在碱性的环境中存活。从这样的角度出发，我们需要为精子的存活制造一个碱性的环境，这样就利于Y基因的存在。这样也可以增加生男孩子的概率了。

此外，相信大家也是会存在一个疑问，就是女性的阴道中一般是呈酸性环境的。这是为了防止外界细菌对于女性阴道的侵害，那么酸性的环境就会降低生男孩的概率了，然而为什么还会出现男女比例一比一的情形呢？其实，要知道，男性精子中Y精子比X精子多，因此这样就会促使男女比例均衡。

 4种最简单生男孩的办法

1、女性阴道外部充满强酸液，因此，男性Y精子活动就会受到很大限制。而女性排卵期前后会分泌较多的碱性液体，能够保持阴道中的碱性环境，延长Y精子寿命。因此，想要生男孩，要选择合适的同房时间。想要生男孩，可以选择在排卵日当天同房，因为当天宫颈管偏碱性，有利于Y精子与卵子结合，生下男宝宝。

2、鉴于Y精子喜好碱性环境的特性，想生男孩备孕时可以进行碱性饮食调理身体。也可通过服用碱性食品调理身体，如服用益生碱这样的高碱值营养食品。为Y精子打造良好生存碱性环境，提高孕育男宝宝的几率。

3、想要生男孩，其饮食调理也是至关重要的。备孕男女双方可以吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，能够减少精子受损的危险，提高精子的运动鞋。并且，短期锌缺乏症也会减少精子体积和睾丸激素含量。因此，，备孕男性的饮食中应增加含锌食物，增加锌摄入。

4、丹麦心理学家最新研究表明，女性处于强大精神压力的情况下，太紧张，会产生强烈的酸性环境，不利于Y精子存活，一般会生女孩。男性若长期处于高压状态，也会影响睾丸激素分泌，影响精子质量。精子越活跃，就越能提高Y精子与卵子结合的机会，提高生男孩的机会。

从科学的角度进行分析，我们还是可以提高生男孩的概率。女性们也是可以在备孕期间，多吃一些含有碱性物质的食物，这样也是从科学的角度提高生男孩的概率。在饮食上也是可以进行适当的调节的，我们也是可以是适当的食用一些叶酸等物质，预防胎儿出现畸形等情况。还要注意孕妇不能够偏食，为了胎儿的健康，不管胎儿的性别，都是需要好好的调理好自己的身体。