相信广大女性都很喜欢喝蜂蜜，蜂蜜加上几块柠檬泡水喝真是解腻又好喝，制作的方法简单不需要什么技巧，在家里就可以很简单地做出来，真是深得给广大群众的喜爱。蜂蜜也是分很多种的，接下来小编主要介绍的是龙眼蜂蜜，教你们怎么辨别哪种是真正的龙眼蜂蜜，龙眼蜂蜜是否会结晶，龙眼蜂蜜的功效，龙眼蜂蜜喝多会不会上火。

首先我们来说一下龙眼蜂蜜的特点：1、具龙眼花香气味，很甜、没有刺喉的味道。 2、龙眼蜂蜜的颜色。龙眼蜜不是黑的，而是深琥珀色的。如果光线不够，肉眼看就会变成黑色。举高对着太阳就不是黑色的了。龙眼蜂蜜的颜色越深，也就代表它所含的矿物质越多。3、龙眼蜜相对较稀，因为南方天气比较湿润，蜂蜜就会很稀，所以很少会出现有结晶的现象。

龙眼蜂蜜的功效有：1：对于儿童，不仅能对儿童生长发育得到很好的帮助，还能提高儿童的免疫力、改善睡眠等。2：对于女人，岭龙眼蜜是一种天然的美容剂，既可以内服也可以外用，可以让女人改善气色，更令人惊讶的是它可以减肥，想减肥的女生注意了。不仅如此它还可以去痘痘，还可以做面膜真是简直了。3：对于男人，它是一种解压的饮料，经常熬夜，失眠的有救了，它可以让你放松还可以改善睡眠。

蜂蜜是属于凉性的食物,你可以日常拿蜂蜜来冲水喝,但要用温凉水来冲,否则用热水会破坏蜂蜜的营养价值。龙眼属于热性水果，龙眼蜜的性质从龙眼看的。部分花的蜂蜜是属于温热滋补的，容易上火的人不宜多喝。如果是因为便秘而喝龙眼蜜，建议还是少喝，平时多吃蔬菜水果等纤维食品，多锻炼也可以移动肠道，加速消化。

经过小编的介绍相信大家已经很了解龙眼蜂蜜了吧，因为龙眼是长在南方的，所以它是比较湿润的，是不易结晶的哦，购买龙眼蜜要看清楚了，它不是黑色，而是琥珀色的，光线不够的时候它是深琥珀色的。龙眼蜂蜜多喝食用易上火的哦，在夏天的话就不宜多喝了，希望小编的介绍能够帮到大家。