艾灸是一种传统的中医疗法，可以排出人身体里边的湿气，缓解患者的身体疼痛，增强患者身体的抵抗力。艾炙的工具有很多，像艾条，随身炙，艾炙贴等。随身炙是一种非常方便的艾灸工作，自己就可以操作。接下来就给大家介绍一下艾灸背部使用方法。

1、随身炙使用非常方便，不用别人帮忙，自己就可以艾炙了。随身炙最好选择纯铜的。

2、接下来需要选择艾柱，如果艾柱是长条的，可以用剪刀剪成约2到3公分的小段。越长的艾柱燃烧的时间就越长。

3、把随身炙旋开，然后把厚度约2到3毫米的生姜片插在随身炙的弹簧底座上面，然后再把艾柱插到固定柱上，用打火机把艾柱点燃。

4、将上随身炙的盖子盖上，卡口对好，一定要卡紧。风孔要调好，温度要高一些，但是不能烫坏皮肤。

5、将随身炙装进布套里边。被艾条点燃以后，随身炙的金属部分就会摸起来很烫，所以大家一定要用布盖好。

6、将随身炙房到背部的衣服里边，让金属面可以隔着布贴在人的皮肤上。艾灸背部应该按照从上到下的顺序，方向不能搞错。在艾炙的时候需要不定期检查，如果太烫的话需要把随身炙不错下来，把透气孔旋小一些。如果感觉温度太低的话，则可以把透气孔旋大一点。

7、大家可以根据自己的需要来对准穴位，如果想治疗妇科病的话，就要艾灸后腰部八髎穴，如果想要治疗咳嗽的话，就需要艾灸背部肺俞穴。

艾灸是一种非常有效的中医疗法，可以调理人的脾胃，改善人身体虚弱的情况。需要艾灸的话，大家可以去找专业人士进行，也可以买一个随身炙，这样自己在家中就可以艾炙了。艾炙完了以后，毛孔会张开，很容易受凉，因此大家在艾炙以后的半小时内不要洗澡。