婴儿吃的苹果泥怎么做哪些苹果泥适合小婴儿吃

苹果是非常常见的一种水果,营养价值比较高,而且还能调节脾胃,补充气血等,不管是哪个年龄段的人,都比较适合食用。即便是可以添加辅食的小婴儿,也可以适当吃点苹果泥作为辅食来添加。那么婴儿吃的苹果泥怎么做呢?对于这个问题,做法并不少,有单纯用苹果做的,还有添加了其他成分的。

婴儿吃的苹果泥怎么做哪些苹果泥适合小婴儿吃_精彩生活_养生保健

单纯的苹果泥材料就是苹果,将苹果清洗干净,去掉皮,然后用勺子,或是刮子,慢慢刮起,注意细腻一点,成了泥状,那么就可以了,或是切成黄豆大小的块,加上少量凉白开,然后在锅里蒸煮半个小时,等凉了,用勺子弄烂成泥就可以给孩子了。苹果泥含有大量的矿物质和维生素,可调节脾胃,能补血等,多以患有缺铁性贫血的小婴儿具有防治作用。一般四个月以上的孩子就能吃了。

如果觉得额苹果单调的话,孩子在其中加上一点黄瓜。要将苹果去皮,切成小块,黄瓜清洗干净,同样切块,可以将两者按照一定的比例配比好,然后榨汁,可以直接给孩子吃,或是稍微在锅里加热一下,这个苹果黄瓜泥,对于大便比较干的婴儿,年龄在6个月以上的很适合,促进排泄。

苹果红薯泥也非常适合小宝宝吃。红薯和苹果清洗干净,都去掉皮,切成小块,将两者放在锅里注意追,大火烧开之后,继续小火煮半个小时,最后将成熟的红薯和苹果捣碎成泥,就能给8个月以上的小宝宝来吃了。苹果之中含有镁,对孩子肌肤很好,可增加鸿润性,而红薯纤维含量多,可润肠通便。

适合婴儿吃的苹果泥做法并不少,可以结合自己家孩子的年龄,身体状况特点等来选择适合的做法。苹果泥容易消化,营养价值也高,不过刚给孩子喂的时候,注意把握好量了,少量为主,不要一次性喂太多了,当心吃腻了。

15
61
0
79

相关资讯

  1. 1、女人想生男孩应该吃什么3877
  2. 2、菜鸟爸妈常犯8个育儿错误3611
  3. 3、什么时候开始喂母乳最佳2775
  4. 4、宝宝便秘吃亚麻籽油有用吗3655
  5. 5、四个半月的宝宝如何添加辅食四个半月宝宝不能吃的食物有哪些1941
  6. 6、骨关节炎是什么骨关节炎要如何治疗2533
  7. 7、聪明的新生婴儿有这些特征3165
  8. 8、宝宝溢奶和吐奶不是一回事5种情况看医生2458
  9. 9、一岁宝宝补钙吃什么好2658
  10. 10、5种重庆传统名小吃的做法1056
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部