很多宝妈可能都有过相同的经历，就是自己家的宝宝睡觉很容易被惊醒，尤其在白天。我们都知道，人的睡眠时间是，年龄越小的睡眠时间越长，也就是说，刚出生的婴儿睡眠时间长达18个小时，而六七十岁的老人家睡眠时间只需要4，5个小时而已。所以年纪小的幼儿睡眠时间也会很长。

宝宝刚出生的时候医院都会给宝宝的耳朵做过测试，一方面是检测宝宝的耳朵灵敏度有多高，另一方面是检测宝宝的耳朵有没有天生耳背。当然，大多数宝宝的耳朵听力都是没有问题的，但是也存在有某一部分宝宝天生患有耳朵疾病。所以为了避免宝宝长大了才发现是耳背，在宝宝出生几天后医院就会给宝宝测试。那么白天宝宝睡觉总是一惊，是什么原因?

其实还有一些宝宝的听力是非常灵敏的，之外外界有任何的风吹草动，宝宝都能听得一清二楚。但是外界的声音对于刚出生的宝宝就如同噪音一样，令宝宝非常不安，所以宝宝就会大声哭喊。白天的环境音是比较多的，这些环境音对于我们大人来说是毫无影响力的，但是对于幼小的宝宝来说，这些环境音就等同噪音，所以宝宝睡觉时总是会被惊醒。

可能有些宝妈爱子心切，会想知道有什么改善的方法。其实方法是没有的，只能说宝宝被惊醒了，哭了，作为母亲好好的安抚宝宝的情绪，让他不要那么害怕就可以了。宝宝还小，所以胆子也小，对于陌生的世界很害怕。但是这种害怕会随着宝宝慢慢长大而慢慢消失的。所以宝妈们不需要太担心，等到宝宝长大一点了，这种状况就会改善的。

所以说，白天宝宝睡觉总是一惊，对于年纪比较小的宝宝，尤其是刚出生不久的宝宝来说，出现这种状况是属于正常的。宝妈们也不需要太担心，放轻松一点，等到宝宝长大一点，他就不会那么容易被惊吓了。其实换一个角度想，宝宝总是一惊，说明宝宝的听力非常好，耳朵非常灵敏，是很难得的，宝妈要感到骄傲才行。